懷孕 / 救命啊,我的腳腫的跟豬腳一樣了

我是新手媽咪,現在懷孕22週,可是我的腳大約在19週時已經開始水腫了,一個月內體重增加了二公斤,還被醫生說我太胖了,嗚....我真的沒變胖,都是水腫害的啦!!
聽人家說,喝紅豆湯(不加糖)還有把腳抬高都有用,可是我一點改善都沒有,有人可以救救我嗎?我現在真的是舉步維艱了,腳好麻,皮又蹦的很緊.....