返回 家庭教育

姐姐懷孕了-- 請大家推薦好湯


姐姐懷孕兩個月了 (不是親姐姐)
結婚六年終於有好消息

但是她一個人在外地工作
目前老公和家人都不在身邊
離我們比較近
他愛喝湯
所以想幫她熬點營養的湯

姐姐身體比較弱
尤其現在又是懷孕的關鍵期
想幫姐姐補點營養
但是又不是那種中藥熬捕
怕太過營養或上火反而不好

所以想請各位有經驗的水水分享一下
能用哪些一般普遍的食材
燉煮營養好喝的高湯

謝謝大家 ︿_︿

  • 可以試試看紅蘿蔔排骨湯哦
    兩樣東西都對孕婦很好
    排骨熬湯還會有很多鈣質哦..^^
    還有..
    我自己還會煮香菇雞湯補一下
    也是對孕婦不錯
    試試看哦..
  • 隔行如隔山
    術業有專攻

    建議你去請教
    合格而且具有多年經驗的中醫師
    而不是來這裡發問

    網友提供的資訊不一定"適合"你的姐姐
  • 山藥雞湯  紅豆紫米粥
    都很不錯哦!

    當歸(1片OR2片,太多會苦)、枸杞、黃杞、紅棗
    其它可以一點,這偶爾喝也不錯,
    我懷孕時偶爾會喝一點,很不錯,
    可以補精、氣
  • 枸杞、黃杞、紅棗
    其它可以(多)一點,這偶爾喝也不錯,

    漏掉"多"了
  • rr013pa#ab2
    rr013pa#ab2
    一轉眼的功夫就有這麼多人留言
    真是謝謝大家

    我知道女人在懷孕的時候鈣質比較容易流失
    所以想說熬點大骨頭湯
    因為我們家大骨頭湯都是配白蘿蔔
    可是白蘿蔔好像是涼的我怕對孕婦不好

    想請問大家家裡燉大骨頭湯的時候
    會配哪些材料

    謝謝
  • 蓮子加蛤仔去燉雞湯
  • 我有寫啊..
    像我都是用紅蘿蔔代替菜頭啊
    還有..山藥..黃豆..海帶之類的都可以啊
  • 三餐喝牧草汁  終身洗腎     
    2006-12-06  14:16╱記者李樹人/台北報導       
     


     
     
    強調可以養身的生機飲食,卻可能讓腎臟功能較差的民眾終身洗腎,一名46歲男子在親友介紹下飲用牧草汁,三餐各喝一杯。不料,才喝了一周就出現尿毒症狀,必須洗腎,維持腎功能。 
    新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示,除了牧草汁之外,最近也收治了一名在證券公司擔任經理的中年男子,在喝了幾天的小麥汁之後,體內的鉀離子含量竟然高達8.9,差點死掉。緊急洗腎之後,才挽回一命。 

    江守山強調,對於大部分的民眾來說,生機飲食的確是不錯的選擇,但腎臟功能不佳的人一定須忌口,不得隨便飲用,否則將嚴重影響腎功能,原本只需門診追蹤,最後落得終身洗腎下場。 

    一名男子原本腎功能就不好,長期以來,定期回診檢查,不料,最近病情突然惡化,腎臟幾乎喪失了功能,必須到洗腎的地步。 

    在醫師的追問之下,他才表示,熱心親戚朋友介紹他飲用牧草汁,據說透過生機飲食,可以排出體內毒素,減輕腎臟的負荷,達到治療效果。 

    原本以為牧草汁應該有助於身體健康,於是一天喝三杯,沒想到,連續喝了一個星期,就出現問題,居然喝出嚴重的尿毒症,必須一輩子洗腎。 

    經過進一步檢驗,在該名病患的腎臟中發現了罪魁禍首--過量的草酸。江守山指出,牧草含有豐富的草酸,平常人飲用之後,不會有副作用,對腎臟功能不好的民眾來說,草酸卻有如毒藥,嚴重傷害腎臟組織。 

    江守山提醒,腎功能不好的人盡量少吃楊桃、柑橘、蕃茄、柳丁、香蕉及奇異果等含豐富鉀離子食物,至於牧草汁、小麥汁則含有草酸,千萬不可隨意飲用。 

     
回應...
 返回 家庭教育