睡覺的姿勢

我有個怪癖
我睡覺的時候一定要側睡才能睡的著
背緊貼著床或是趴著睡我都無法入睡,不管再怎麼累都一樣
其實我還蠻想改掉的
不知道有沒有人跟我一樣?
  • 我跟你完全一樣,
    我也有長試著躺平睡覺可是也沒辦法入睡在累也一樣,
    但是有陣子我側睡快睡著時我就會翻過正面睡。
    其實睡的著就好了,
    不管怎麼睡,
    可能是習慣吧!
    所以也很難改囉!
  • 習慣側右邊睡~

  • 我也習慣側睡

    躺平睡必做惡夢....
    這姿勢沒安全感

  • 奔的話:
    背後要有棉被還是毯子蓋住,不然會覺得少了一個很安心的東西在那邊然後就睡不著了 
    -------------
    我也是耶!夏天吹冷氣還是要蓋被~超舒服的~__~
    可是最近常常睡到半夜肩膀痛又麻~(因該是車禍撞的後遺症)
    換邊又很難睡~就會像現在一樣乾脆不睡在來FG~"~
     
  • 我也是習慣側睡~不過側睡習慣腰椎及骨盆容易移位
    尤其有過運動傷害或是受傷後的人屬高危險群!
    但是一想到要躺正睡還真不容易~~
  • 平躺睡的話
    睡不著可以試著抱顆枕頭睡
    記得枕頭要放在腹部或胸部哦
  • 我也習慣側睡因為安全感的問題...
    而且還要蓋著我從小蓋到大的小棉被!
  • 我也習慣側睡,但我側睡左邊,好像壓到心臟了
  • 我也從來沒有正面躺平的睡著過...
    一定要側睡才能睡著
  • 很少平躺
    大部份時間是側睡或趴睡
    就算平躺也是很斯文的躺著
    沒辦法享受大字型的奔放
  • 右側睡+1    ~=  =(扭)~
  • 我跟大家不一樣
    習慣身體正面趴著睡
    臉朝向左邊
    然後  兩隻手要完全平展開來
    這樣才睡得著

    不過 
    每次都很擔心
    自己的胸部會越壓越扁  ...(羞)
  • nicol1的話:
    我跟大家不一樣
    習慣身體正面趴著睡
    臉朝向左邊
    然後    兩隻手要完全平展開來
    這樣才睡得著

    不過   
    每次都很擔心
    自己的胸部會越壓越扁    ...(羞)
    ======

    +0.5(?)

    我也是趴著頭向左
    不過會抱著我那隻地位跟奈勒斯的小毯子一樣的米菲兔睡...
    墊在胸口這樣  (不然我老是覺得我會窒息)

    但就算是這樣..胸部也沒有成長到哪去  (逃)
  • 我習慣左側睡耶
    平躺著睡肚子都會不舒服也不知道為什麼
  • 我以前也是右側睡
    但去整骨的時候發現我的右邊骨頭都往前傾了
    連鎖骨也是
    右邊的鎖骨比左邊突出很多
    後來醫生建議我,先把右側睡的習慣改掉
    改左側睡、不然就是平躺睡
    不然我右邊的骨頭會一直跑掉說~~
    好恐怖哦
    所以現在好像怎麼睡都可以~~哈
    不過最愛還是右側睡耶~~
  • 我也一定要側睡才睡的著
    而且一定要捲成煮熟蝦子形狀才行
    狠怪吧!! 噗
  • 我當兵時
    有人側著,手頂著頭
    還翹腳
    根本是睡夢羅漢吧.......
  • 我也習慣右邊側睡..

    自從懷孕時發現這樣子比較好睡

    再來就一直維持側睡

    還習慣把手壓在頭下

    常常睡到麻掉!!
  • 睡右側最好
    因為重要器官都在左側
    但我也是習慣睡左側
    心臟有陣子會很難受
    現在盡量是平躺
  • 我都輪流
    一下子右側睡 一下子左側睡
    不然就是平躺...
    找個最舒服的姿勢就很好睡^^
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