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燙青菜好難吃,我想吃雞排和炸米血.

唉唉∼
我已經吃燙青菜吃到職業倦怠了˙˙˙

好煩噢∼都沒味道!!!
肉燥太油˙˙˙也不能加˙˙˙

噢噢噢∼好想大啃雞排薯條炸米血˙˙˙



有沒有什麼是低熱量又可以大吃的?
因為我的食量非常非常大∼
  • 海帶
  • 蒟蒻乾

    嘴饞的時候可以咬一咬
  • 海帶要怎麼煮才好吃??


    蒟蒻干∼有啊我有買
    可是不太好吃˙˙˙
  • 我剛一個人嗑掉一整盒的KFC的紐奧良烤雞翅耶~共十支..
    你的食量有我這麼驚人嗎??
  • 我一餐少說可以吃2個便當

    KFC的雞翅超小欸!

    我都可以自己吃掉達美樂的外帶全家餐了∼
    2個PIZZA外加拼盤的那種∼

    唉唉
    好想當個纖細的瘦子!
    那種吃半碗飯就飽了的事情從沒發生在我身上過∼><
  • 多吃水果囉
  • 睇的話:
    我一餐少說可以吃2個便當

    KFC的雞翅超小欸!

    我都可以自己吃掉達美樂的外帶全家餐了∼
    2個PIZZA外加拼盤的那種∼

    唉唉
    好想當個纖細的瘦子!
    那種吃半碗飯就飽了的事情從沒發生在我身上過∼><
    ==========================

    你.....贏了.....

  • 薄荷糖女生的話:
    我剛一個人嗑掉一整盒的KFC的紐奧良烤雞翅耶~共十支..
    你的食量有我這麼驚人嗎??


    她不是在比食量大啦

    看她徵求的東西比較像在減肥耶

    ---------------

    我老公減肥的方法

    儘量不吃澱粉&油炸類
    (但他工作比較粗重還是多少要吃一點米飯)
    每餐吃7-8分飽就好
    不喝飲料
    晚上8點後不進食
    吃任何東西都會看標示的卡路里

    比較積極的時候3個月瘦7公斤
    雖然不是很驚人但他三餐都有吃喔

    加油吧..雖然我也該減一點..可是我好懶喔^^"


  • 薄荷糖女生的話:
    睇的話:
    我一餐少說可以吃2個便當

    KFC的雞翅超小欸!

    我都可以自己吃掉達美樂的外帶全家餐了∼
    2個PIZZA外加拼盤的那種∼

    唉唉
    好想當個纖細的瘦子!
    那種吃半碗飯就飽了的事情從沒發生在我身上過∼><
    ==========================

    你.....贏了.....

    -------------------

    送出後才看到

    難怪妳很難減

    胃口太好了..ㄏㄏ

  • 薄荷糖女生的話:


    你.....贏了.....


    =================

    唉唉 我的名字應該叫 暴食王 才對八!

    我阿爸每天都跟我說:
    妳不要在暴飲暴食了!


    我還沒遇過吃的比我多的人˙˙˙
    真想和跟我一樣很會吃的人一起去吃自助餐吃到飽∼!
  • 好吧~那我就透露我的減肥絕招~

    早午餐正常(少吃米飯澱粉類),晚餐不吃.只要持之以恆,包你瘦!就是這麼簡單!
  • 睇的話:

    我還沒遇過吃的比我多的人˙˙˙
    真想和跟我一樣很會吃的人一起去吃自助餐吃到飽∼!
    =====================
    我覺得你可以約我哥去吃到飽耶~
    他的胃像無底洞一樣填不滿~
  • 睇的話:
    我的名字應該叫 暴食王 才對八!
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    妳有憂鬱症,  去找心理咨詢,  或看精神科.
  • 薄荷糖女生的話:
    好吧~那我就透露我的減肥絕招~

    早午餐正常(少吃米飯澱粉類),晚餐不吃.只要持之以恆,包你瘦!就是這麼簡單!

    =========================

    真的有用嗎??
    可是我早上吃東西會胃痛想吐欸!
    而且下午3點之後都會餓到很想吃自己的手!!!


    哈 那改天幫我約你哥 噗
  • Silverfox的話:
    睇的話:
    我的名字應該叫 暴食王 才對八!
    --------------------------------------------------
    妳有憂鬱症,    去找心理咨詢,    或看精神科.



    =================

    銀狐∼

    為什麼你會這樣認為咧??
  • 那就去吃雞排啊~記得剝皮喔!別連皮一起吃!!
  • 低熱量又夠份量的阿~
    嗯~我想想....

    你可以去買一箱蘋果慢慢喀^^"
  • 別吃澱粉  糖類  能拼命吃肉和菜
    會瘦  ^^
  • 應該要看妳是何種肥胖吧!!
    我是肉吃太多ˋ我朋友是澱粉類吃太多
    所以適合的減肥餐不同


    我推薦妳吃~竘蒻(魯味賣的那種)ˋ豆腐ˋ海帶ˋ海鮮類!!
  • 夏天要到了,今年流行的不管是褲子或是裙子都是膝上20公分起跳
    為了能穿漂亮的衣服,美麗的渡過這個夏天∼你意志力要堅強一點唷
    建議你可以拿冬粉去煮青菜和肉片這樣熱量比較低,滿腹飽足感也會比較好
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