當你心情不好之實如何讓自己開心起來

如題
要快速的

ToShiUE

2007-04-09 20:02:41

親愛的

沒有快速的方法

即使吃了"百憂解"也不可能

讓您失望了^^"

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煮熟的蛋

2007-04-09 20:09:43

ToShiUE的話：
親愛的

沒有快速的方法

即使吃了"百憂解"也不可能

讓您失望了^^"
-----------
恩同意

吃東西吧我這樣可以好點

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silverfox

2007-04-09 20:11:01

聽流行曲.

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雪人...

2007-04-09 20:17:19

去郊外走走
曬曬太陽
接近大自然
心情會開朗許多

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朵朵茉

2007-04-09 20:17:55

我都是想想以前做過的蠢事或糗事
不一會我就自己笑出來了

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小白公主

2007-04-09 20:24:34

大吃大喝大買

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我可以喜歡你嗎?

2007-04-09 20:35:30

看住左邊住右邊阿
我在youtube看的
效果不錯

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songda

2007-04-09 20:38:08

唱ktv
跳舞
跟開朗搞笑的朋友聊聊天
逛百貨公司買漂亮的衣服

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realgray

2007-04-09 20:41:40

吃!!!
尤其是甜食
尤其是巧克力

但還是要適可而止
找出不開心的理由去避免它解決它吧
不然吃到最後肥了體重
反而更"囧"

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小狗~*

2007-04-09 20:43:40

魯小阿咪====================>

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仔小姐

2007-04-09 20:53:05

看一下yahama廣告吧
我也心情不好
今天看到FG有網友貼
終於讓我笑了出來

網址
http://www.yamaha.co.jp/about/corporate/cm/index.html

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仔小姐

2007-04-09 20:53:53

打太快了
是YAMAHA啦

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歐西安娜

2007-04-09 21:13:17

打電話跟朋友抱怨一番
吐完苦水心情就立即好了一半

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我怕蟑螂

2007-04-09 21:22:53

把不開心的事或讓你心情不好的事忘掉
馬上就開心了
不用在意一些小事
事情過了就雲淡風輕 ~ ~

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認真一匹馬

2007-04-10 14:00:56

今天心情比較好了

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粉紅騎士

2007-04-10 14:20:27

去海邊阿~我每次心情不好都是去海邊走走心情就會好很多

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頭腦很亂

2007-04-10 15:38:31

我之前心情不好整天哭
現在走出來了

有一個重要的點一定要注意

"不要讓自己有太多獨處的時間"
=>一個人牛角尖越躦越深
可怕的厭世念頭與負面思想就是這個時候跑出來的!

然後多跟朋友相處感染他們身上的歡樂

有用! 加油!!

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小妮奇

2007-04-10 16:13:04

把自已灌醉
大吃大喝的

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雨紛飛

2007-04-10 16:17:26

要短時間讓自己開心起來啊?
我的方法目前只能讓自己不會再生氣或難過
我覺得最有用就是找好朋友聊!
沒人能說話的時候就出去走走找點事做
不要把自己悶在一個小空間很重要
就不會鑽牛角尖想一些有的沒的讓自己越來越不好過
通常我會選擇睡覺(一覺起來感覺差很多)
或是看漫畫....

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Connie寶貝

2007-04-10 16:18:20

逛街、shopping
或者找朋友去ktv狂唱~~

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