美食 / 啥!! 原來 養樂多 + 牛奶… @@

以前有個同學
超愛在喝牛奶時加入一罐養樂多
(超市那種小瓶牛奶，先喝個一兩口再倒入養樂多攪晃一下)
喝起來酸酸甜甜的口感不錯
後來同學間也漸漸的愛上這種喝法
有的人一天還喝個3、4次
但沒多久大家都有些小發胖
還想說可能那陣子吃太多了

吼~  最近才知到原來這種吃法
是用來促進腸胃蠕動、開胃的啦
最適合食慾不好的小朋友
難怪我那超瘦的同學家人叫她每天如此喝
(她至今可能還不知這個真象吧...@@)

雖然這樣喝容易發胖
但每當我夏天胃口不好沒食慾時
都會來上一杯
反正只要不過量對身材因該就還好

有興趣的人可試看看哦~