游泳~是不是肩膀會更寬??

我是女生
肩膀很寬
整個人看起來很壯
而學校又要上游泳課,一定要學會游泳
聽說游泳會使肩膀更寬厚

我不會游泳,也從來沒游過泳,肩膀天生就超寬了,那學游泳後,不就更像金剛芭比

天阿~
有辦法游泳而不使肩膀變寬的方法嗎??

嗚呼

2007-03-05 16:40:38

游泳肩膀會變寬
你看小小愉就知道了(某偶像劇女主角
後來出照片他是游泳國手)

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嗚呼

2007-03-05 16:44:14

更正一下字打錯了
游泳肩膀會變寬
你看小小愉就知道了(某偶像劇女主角
後來出唱片她是個游泳國手)

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水果打成汁

2007-03-05 16:47:56

一般來說，有需要用到手臂出力的才會，像自由式、仰式等，如果你游蛙式就比較不會...如果你不想肩膀變粗，你就手少出點力，但腳就要努力、拼命、使勁給它用力的踢，這樣會不會最後腳變粗了=.=

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MTN

2007-03-05 17:00:11

水果打成汁的話：
一般來說，有需要用到手臂出力的才會，像自由式、仰式等，如果你游蛙式就比較不會...如果你不想肩膀變粗，你就手少出點力，但腳就要努力、拼命、使勁給它用力的踢，這樣會不會最後腳變粗了=.=

============================================

不是游自由式肩膀比較不會變寬嗎??

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芭比炮

2007-03-05 17:12:07

我覺得游蛙式肩膀才會變寬

我小時候就是一直由蛙式

現在覺得肩膀真的變寬.....

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水果打成汁

2007-03-05 17:19:04

MTN的話：
水果打成汁的話：
一般來說，有需要用到手臂出力的才會，像自由式、仰式等，如果你游蛙式就比較不會...如果你不想肩膀變粗，你就手少出點力，但腳就要努力、拼命、使勁給它用力的踢，這樣會不會最後腳變粗了=.=

============================================

不是游自由式肩膀比較不會變寬嗎??

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哈~原來是我錯了，因為我都是游蛙式，但一點也沒感覺到肩膀有變粗啊，因為我手很少出力的，反而在游自由式時手臂拼命用力...有人是說自由式跟蛙式交互使用比較不會，你可以試試囉，然後再來分享你的心得^^

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書香園

2007-03-05 17:38:16

我也覺得游蛙式肩膀才會變寬.
以前我本來都是遊蛙式.
但是游了2個月下來覺得沒有運動到的感覺.
剛好又想到曾經看過唐林上過澎恰恰的黃金夜總會打書.
她說一般所謂的擴胸運動對於女性來說是不適合的.
女生應該要相反.
這樣不但可以讓胸部UP UP.
也可以甩掉蝴蝶袖.
後來改游自由式之後.
不到1個半月.
以前原本嫌肩膀附近太緊的T恤.
通通都可以穿得下了.

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酷猩猩

2007-03-05 18:25:59

嗯~肩膀寬~
我肩膀大概有70公分寬耶!!
算寬吧!
不過我是男的......

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貴婦人進行式

2007-03-22 12:44:32

倒底游蛙式還是自由式才不會使肩膀變寬阿??

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Ivyleo

2007-03-22 12:47:47

大家都不是國手
又不用拼快
輕鬆游,哪會長什麼肌肉咧:D
大家對運動的概念要弄清楚啦~

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黃花岡七十二烈士

2007-03-22 14:55:12

如果你是遊自由式肩和胸會變厚
如果是蛙式的話肩會變寬
基本上你沒有連續遊100公尺的
話你就不用擔心

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Kunta

2007-03-22 15:02:18

我不確定游泳會不會肩膀變寬，因為我不會游泳，但我確定的是手臂常出力，肩膀會變很寬，因為我以前為了練肌肉，拼命作伏立廷身，結果肌肉沒練成，卻練出一身厚胸部跟寬肩膀，參考看看...

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M.M.Y

2007-03-22 15:08:13

不是選手的話都不用去担心肩會變寛的問題

大人的選手的話有的一天要游７‐８公里那才要担

心肩膀會變寛的問題而且選手的話大多是從小就

開始游泳的

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M.M.Y

2007-03-22 15:12:57

別再叫我好男人的話：
我到是很希望肩膀能變寬一點...我是男生

用自由式連續游了一個半小時也沒變寬ㄟ
__________________________________________
要讓肩膀變寬的話最快的方法是游蝶式

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甜甜圈**

2007-03-22 15:14:51

打高爾夫球的女生肩膀跟手臂都很雄厚

因為手臂常出力的關係.........

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肥豬寶特瓶

2007-03-22 15:19:49

我看那個藝人小小瑜他肩膀好寬喔..感覺就很壯
不過他是游泳健將..忘記他是游哪一式了
害我本來想用游泳減肥..但會不會越減越壯啊...

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哞~

2007-03-22 15:20:55

只有上課才游,不是天天游的話...不用太擔心.

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lynn33

2007-03-22 18:29:48

只要不是長時間的游,其實不用太擔心
小時候我是每天游4-5個小時
學校游泳課頂多2-4小時,而且一星期才一次
再扣掉女生下水總是會嘰嘰喳喳的聊天
其實運動量及運動時間並不多,不用擔心

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我不理財

2007-03-23 10:24:16

不是自由式肩膀比較容易變寬嗎?????

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yayun

2007-03-23 10:31:54

蝶式要游得好,好像真的有點難度
游得不好......真的就很像---->
一隻在水上落難的蝴蝶......

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