瘦~~~為什麼這麼難??

我的體質很糟糕
吃什麼就吸收什麼
而且很常便秘
三天至七天上一次算很正常
從小就胖胖的
為什麼我的腸胃是這樣?

看到日本節目大胃王
很感慨
如果我有他們1/4的體質我就不會這樣胖了

我真的很懷疑我的基礎代謝率
不知道一天有沒有1000    或許只有500
看看同學們  每一位瘦如輕燕
我就像一隻熊 
真是礙眼

好想好想改變體質...