困擾/生理期~~

身體會自我吸收.    吃好,  睡好  最重要.

我是都不來  很煩
以為六日放假會來---沒來
以為出國遊玩會來---沒來
這樣讓我很困擾...身體一直處在水腫狀態
而且覺得肚子悶悶的  也沒辦法正常代謝

運動  作息正常  別老吃冰的  記得來完要吃點四物那類
以上真的都有做到
((別說一星期只走路30分鐘那種喔 
或是晚上2點後才睡  這種的))
那就去看醫生  可能賀爾蒙分泌有出點問題
緊張也會造成身體上壓力讓mc不來或變慢

至於版主的問題
建議妳    先去看看醫生吧
中西醫都去看一下
女生生理顧好身體才會健康
多運動少熬夜少吃冰~@@
一直是顧子宮不二法門

同意樓上講的~
我也建議先去看醫生喔
這樣你的疑問都有答案了阿

去檢查...照個超音波..看看子宮內膜正不正常...