喝精力湯喝到洗腎

過與不及都是不好的

其實,  什麼東西,  就算是對身體有幫助, 
過量都是不好的.

好像

蜆精也不能多喝

我問過中醫這個問題
他說除非體質極燥熱的人  否則不要每天喝精力湯
因為生機飲食在中醫眼裡極寒
尤其一早喝更不妥
長期飲用身體會受不了

那應該要怎麼飲用
才能兼顧呢

我想應該是新聞說的人本來腎就不好了..腎不好也會很疲勞...
不知自己有那樣的病因又狂喝精力湯...才會讓腎不堪負荷..
要怎麼知道腎不好..可能就要靠健檢報告...
肌酸肝  尿素氮  千萬不要紅字....
還有可以的話..腹部超音波可以看的出腎臟是不是在萎縮..因為要萎縮到一定程度肌酸肝才會變紅字...
接下來就會上升超快...
所以補身體前,先看看自己有沒有一些隱性的疾病...
確定沒有再好好的補一補給身體打氣...