粉刺不會好？得先擺脫十大「粉刺」魔障！

台大醫院皮膚科  陳衍良醫師
記得民國八十九年底出「輕輕鬆鬆•戰痘成功」一書時，贈書給幾位非醫科的友人時，朋
友們都非常高興可以收到作者親自簽名的書本，可是也「遺憾」這本書可能派不上用場
，因為自己沒有青春痘。

可是沒幾天，朋友們紛紛來電，表示書本有用極了，因為他們都有粉刺，直到現在，他們
才知道粉刺也是痘痘的一部份，以前都搞錯了，以為粉刺是正常現象，人人都有，原來粉
刺是青春痘的根本，需要治療才對，而且更重要的事原來是可以醫治的！

現在，他們的粉刺都好了，原來要治粉刺不難，先要擺脫錯誤觀念！


★錯誤一：粉刺不是青春痘。
粉刺當然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除
粉刺，簡直是緣木求魚！


★錯誤二：粉刺是人人都有的正常現象。
粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。有沒有想過為什麼青春痘會在一夜之間全冒出
來，那可要歸咎於你對粉刺的姑息養奸哦！


★錯誤三：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了。
粉刺是由「油脂和角質」組成的，所以如果什麼都以油脂來思考難免會有錯誤的推論！


★錯誤四：粉刺是臉沒洗乾淨造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。
粉刺形成是多因子，最常見的原因是因為體質，和臉沒乾淨多半沒什麼關係，黑頭粉刺的
黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，不是髒，請不要為了洗面乳的行銷將粉刺污名化



★錯誤五：卸妝油可以去粉刺。
請看卸妝油除粉刺？小心越用越糟！一文，小心得不償失！



★錯誤六：勤洗臉就能解決粉刺。
如同上面所說錯誤的推論有錯誤的答案，這並不可行。



★錯誤七：粉刺勤敷面膜或去角質就可解決。
毛囊裡的油脂和角質往往根本是盤根錯節的糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除做
表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快的又和毛囊內深層的角質不可分家，粉刺再度
形成！



★錯誤八：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。
你所說的這些方法，只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的，很快的沒多久，又會在
原來地方看見蹤跡。



★錯誤九：認命吧！粉刺根本就沒辦法解決。
現代皮膚醫學已經發展出較高濃度果酸、維生素A衍生外用藥劑等等藥品來根除它，這些藥
品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用於毛囊周圍的結締組
織讓它恢復彈性，如此才能將大洞洞回覆原來的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生
成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六週才看到效果且須醫師處方，所以許多人
不是接觸不到(如果沒去看醫生的話)，就是還沒有看到效果就放棄，所以就以為沒辦法解
決。



★錯誤十：治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。
這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫療的最常用手法。事實上，痘痘的藥除了
可能會有點刺激或是脫皮外，幾乎沒有其他副作用，只要按照醫師指示即可，而類固醇更
是子虛烏有，其實，健保規定收據上都有藥名，可以查證。


治療粉刺其實並不難，從「心」做起，就能真正跟粉刺說拜拜哦！