我要瘋了!到底要怎麼跟情緒化的人相處阿?

我身邊有一些超級情緒化的人
總是不定時,沒有原因的亂發脾氣,
而且罵起人來像罵狗一樣難聽

我覺得他們在生氣的時候根本沒有理智可言
重點是等他們氣完之後,他們會知道自己剛剛做了多麼下三濫的事,然後會異常對你很好,
假裝什麼事情都沒發生過

.我覺得我的脾氣已經算很好了,至少認識我的人都覺得我是個好脾氣的人,但是面對這種EQ接近零的人,長期下來我覺得我的耐心快要被磨光了,

好幾次我都想要大聲的嗆回去,我知道我可以罵的讓他們覺得很難堪,但是我覺得這麼做並不能解決事情,也許只會把我們之間的關係弄得很糟糕,

但偏偏這些人關係跟我都很好,而且撇除他們情緒化這個缺點,其實他們又聰明,對朋友也很好,是個好人,我想知道有什麼方法可以解決他們這種情緒化的缺點....我真的很苦惱ㄟ~~~~><