請問女生那個來的前天要補什麼比較好?

多喝熱的東西
千萬不要吃冰或涼的食物
肚子如果或痛，沖熱水澡會比較舒服
用蓮蓬頭沖肚子跟腰的地方
就會比較順了

黑糖薑茶
薑母茶....
桂圓茶....


熱熱的喝唷~  這樣比較會減緩腹部疼痛
而且對皮膚會比較明亮
(我發現長喝桂圓茶氣色真的會變好)

參考一下吧
不過千萬別喝冰涼的東西

來之前別喝四物湯
四物是幫你收縮子宮的

來之前可吃葡萄補充鐵質
不然就喝點熱的紅棗茶

爆炸頭的話：

來之前別喝四物湯
四物是幫你收縮子宮的
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no  no  no~寶貝~
四物湯是好朋友來之前和之後都可以喝低
來之後是比較好的時機
只有來的時候不能喝

而且收縮子宮的是生化湯不是四物湯
四物是補血的
男生也可以喝喔
但體質燥熱或容易長痘痘以及有子宮肌瘤或巧克力囊腫的人最好不要喝

來之前我都喝四物雞精

啊..  有巧克力囊腫不能喝四物啊???

那我常喝ㄝ  怎辦??!!

我常常四物跟中將湯交錯喝可以嗎

~"~  自以為顧身體...

淡藍色~的話：

啊..    有巧克力囊腫不能喝四物啊???

那我常喝ㄝ    怎辦??!!

我常常四物跟中將湯交錯喝可以嗎

~"~    自以為顧身體...
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答對了，有「巧克力囊腫」、「子宮肌瘤」...等東西的人千萬別亂喝亂補
小心沒補到身體，卻補大了那些瘤
不過倒也不是完全不能去使用
只是得加入一些能活血化瘀的藥物進去
諸如紅花、丹參...之類的中藥材
一切還是請中醫師開立處方
不要自己亂添加才不會有害於健康