你一天要睡幾個小時才夠？

我好羨慕那種一天睡3.5個小時就夠的人喔！
總覺得我一天要睡好久才夠耶

悉達多

2006-11-21 23:06:22

6-7

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紫色角落

2006-11-21 23:11:22

我覺得要睡到自然醒才是夠><

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eggcustard

2006-11-21 23:18:02

放假５∼６小時
．．

有工作的時候就要６∼７才會足．．自然醒需要７∼８小時

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Candy≧▽≦

2006-11-21 23:21:34

我平常9小時
假日唷~都12小時以上<加午休>
不知道為什麼
我就是很會睡
也常常被人家說
妳!!!真的很會睡耶

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咖啡蛋捲太好吃

2006-11-21 23:57:36

有上班的話最少要７小時
不然臉超臭的，且沒睡飽的話
很容易生氣.
放假就睡到自然醒

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襲

2006-11-22 00:08:05

六~七個小時吧..

中途沒有尿急醒來的話會更完美

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香朵ㄦ

2006-11-22 10:33:47

現在懷孕中
覺得怎麼睡都不夠
不過
睡太多真的很浪費時間ㄝ

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*點點*

2006-11-22 10:34:55

差不多8個小時~

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呆呆的媽咪

2006-11-22 10:41:03

要睡到自然醒才夠

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Rita107

2006-11-22 10:44:55

1天約6小時,睡久了反而一整天都昏昏欲睡

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yup

2006-11-22 10:45:27

8小時
如果可以午睡各1∼2小時就太完美了

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煮熟的蛋

2006-11-22 10:46:08

8小時不然容易發脾氣

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美到不是人

2006-11-22 11:41:37

10小時....
沒睡10小時就會有明顯的"黑輪"

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魚降

2006-11-22 11:50:23

最少8H
最多10H
睡不飽我脾氣會很差 = ="

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凱凱

2006-11-22 11:58:36

至少要8小時
我覺得低於8小時，隔天精神都很差
現在又要半工半讀，更累
只睡７小時，到了午休時間會來小睡午覺

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松下雪

2006-11-22 12:09:31

9個小時

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阿不不

2006-11-22 12:10:08

10個小時...@@

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迪斯皮爾

2006-11-22 12:30:15

襲的話：
六~七個小時吧..

中途沒有尿急醒來的話會更完美
==========================
沒錯！> <
我不太愛睡覺..
不管有沒有放假都是睡七個小時...
但是就是討厭中途起來上廁所...
就算已經睡了六個小時..
只要有被上廁所中斷了睡眠..
我就會覺得我只睡了一小時....

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檸檬片

2006-11-22 20:18:34

一定要睡滿8個小時
不然隔天整天都會沒精神

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芭小乖

2006-11-22 20:25:46

一定要九小時吧!這樣整天精神才夠
皮膚的狀況也會很好~
沒睡飽起床很容易發脾氣唷!

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