佛蒙特咖哩~好吃歐
我都是買這個回來煮
2顆洋蔥切碎備用
1根胡蘿蔔切丁備用
2顆馬鈴薯切丁備用
想吃的肉(牛豬雞或是海鮮都可以)
雞肉的話我都選沒有骨頭的里肌或是雞胸
去筋切丁備用
海鮮的話大都建議燙熟再一旁配用
因為海鮮比較不耐久煮~尤其是魚....等著看它散
先燒一鍋熱水比較講究就放高湯
(量不要太多~大概三分之ㄧ就夠了)
一旁備用
鍋子熱後橄欖油少許~亦可改用奶油比較香
加入洋蔥炒炒炒~呈現金黃色後加入胡蘿蔔跟馬鈴薯
炒炒炒~這時候要不停翻炒
再加入肉類
因為如果有炒焦的地方~等燴煮咖哩時候嘿嘿燒焦的地方
會浮上來很醜~還要一個一個撈
等到洋蔥炒成焦糖色之後加入高湯
稍微拌炒一下
之後整鍋倒進之前準備好的煮沸的高湯鍋
關小火~持續攪拌
放入咖哩塊
自行調整咖哩濃度
還是必須一直攪拌~免得底部有燒焦
等到食材煮得七八分爛了
倒進一瓶全脂牛奶(大概350CC就夠了)
持續拌攪~煮煮煮
等到馬鈴薯的角角變圓潤
也看不到洋蔥了
咖哩就煮好了~
PS:佛蒙特咖哩中辣以下都是"完全"跟辣沾不上邊
應該是適合小朋友吃~大人建議可以一半中辣一半大辣
調和味道~雖然他的辣味我還是覺得壹點也不辣=.=