最近這種天氣大家會暴食嗎??..還是只有我?

朱富生來陪你了！！

可是我的症狀應該是因為MC快來了

而且我早餐沒你這麼誇張  可是中午比你誇張

晚上打平

哇~~~~~~~~~~~~~好利害~~
不過我那天  吃了一碗面線+一個雞排  @@

我也一直安慰自己是MC快來了
所以可以吃的如此放肆
可是這次    經前症候群也太久了吧
會不會吃到個暴斃心肌梗塞
然後MC還沒來

先4再3的話：
我也一直安慰自己是MC快來了
所以可以吃的如此放肆
可是這次        經前症候群也太久了吧
會不會吃到個暴斃心肌梗塞
然後MC還沒來
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你幹嘛把人家的藉口戳破啦？？？

好討厭喔你！！！

我每個月會用這種藉口持續半個月

另外半個月告訴自己MC來了  吃不胖的

哈哈哈

我也會暴食耶
因為這樣胖了兩公斤

現在又要拼了命減肥=  ="

我每個月會用這種藉口持續半個月

另外半個月告訴自己MC來了    吃不胖的

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一次來半個月才有這種福利啊
我每次都只來三天
然後一個月來兩次    =_=

這跟天氣沒關吧...
我是經常性的13分飽，很難克制的
(我可以把便當吃光光,再加2個麵包,一顆水果
  及一杯珍奶,隔個2~3小時又肚子餓了...很煩...)
不過，可利用其他活動來分散食慾的侵入吧
ex.去逛書店/賣場/唱歌...等。

我不會

吃太飽會很不舒服

我生理期前會出現暴食症狀
狂吃巧克力和甜食
往往把自己搞得心情煩躁
如果遇上工作deadline更是雪上加霜

後來就改成用其他方式轉移注意力
要吃也吃些健康一點的食物

白小熊請問什麼是13分飽??
我只聽過8分飽耶!!
我是晚餐吃素的..所以八點多就會餓然後吃一點小餅乾
可是每次都會有罪惡感..然後狂運動說!!

8分飽---很養生,肚子平平的
10分---很滿足,小腹一點點凸
13分飽---很痛苦,肚子大如懷孕5個月...(滿活該的)

完了我  一直都13分飽 
飽到要走一走才會比較舒服
為什麼人會有胖瘦 
大家都一個樣  吃飯也會心安理得一點
本人吃草  所以常肚子餓啊
難怪牛要反芻 

白小熊的話：
這跟天氣沒關吧...
我是經常性的13分飽，很難克制的

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哈~~~~~~你好可愛13分飽

白小熊的話：
8分飽---很養生,肚子平平的
10分---很滿足,小腹一點點凸
13分飽---很痛苦,肚子大如懷孕5個月...(滿活該的)
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天~~~~~~~~~~~~原來我一直13分飽

不會，我連吃八分飽都會有昏睡感
因為這樣，我常常一個飯盒當三餐吃
版主是不是心情不太好呢，有時候不是餓
是情緒喔…多喝水也許會有幫助呢！

說到我的心聲拉~~
之前2.3個月都在減肥
這幾天放長假開始爆吃
好愛吃喔~怎辦~胖一公斤了=.=
快死了~~~我不要再愛吃了拉
可是一到吃飯時間就在想要吃什麼了
我已經努力瘦5公斤了  不能再胖回去
可是阿~~星期六又約同學要吃羊肉盧~~哈哈哈

哇....妮妮騎ㄅㄨㄅㄨ好厲害
可以瘦5公斤...(拍拍手...)

經常狂吃的我,也應該檢討檢討了
但減肥已經講了N次,沒有一次可以持續超過1個星期
唉~