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懷孕 / 請問哪些是孕婦可吃的高蛋白食物ㄋ??


聽說三個月時集中補~  對小朋友的發育不錯~
請知道ㄉ水水跟我說一下~

謝謝~  ^^
  • 推推推∼∼∼

    幫幫忙嘛!!!!!~~

    謝謝  ^^
  • 植物攝取∼豆類如豆漿.豆甘.
    動物性∼牛奶.魚.起士
    這些是較不容易發胖又有高蛋白質的.對母體也很好.我以前老師教的.我沒記錯的話就是降
  • minimiui
    minimiui
    那像肉類哩 ??? 
    牛肉之類ㄉ好嗎 ???
    最近狂想吃肉ㄉ說 ....
  • 紅色肉類都含有高蛋白喔
    牛肉最好了,豬肉也可
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