要怎麼防止蜈蚣跑到家裡呢????

昨天晚上剛要入睡的時候
感覺小腿有東西在爬
我以為是螞蟻(最近很多又大又黑的螞蟻)
我就用手把它播開
後來又在爬我又播開
然後我又感覺它是
在我的小腿上蛇行
我馬上跳起來
我沒戴眼鏡竟然還看得出來
一條長長的東西在小腿上
天啊...真的很恐怖
馬上開燈.....是一條有將近十公分的蜈蚣
在我的床上爬  我又不敢打它
後來它就躲到我的一條棉被裡(棉被是折起來的)
我趕快叫我媽來幫我(我媽什麼都不怕)
來的時候  我媽翻棉被  都沒看到 
然後就把棉被拿到外面陽台 
還是沒看到  可能被牠溜走了
我們家住左邊和住右邊的鄰居
都很愛種一些有的沒的
而且又不愛整理  所以很亂
跟他們談  又不理 
所以很容爬一些有的沒的進來房間
怎麼辦啊...我要怎麼阻止牠們爬進來
上次還有一隻一個手掌大的蜘蛛
還好沒有很熟睡
不然牠不知道會對我怎麼樣
害我都不能安心的睡覺了啦..!!!