返回 減肥瘦身

急!!!減肥怎樣算正常???

急!!!減肥怎樣算正常???


請問依下
有沒有人知道~
如果要減肥的話
一個禮拜減幾公斤算正常阿???
又~~
怎麼樣才能算爆瘦呢??掉幾公斤算不正常?算爆瘦?


嗚~~有沒有人可以回答我ㄚ~
我要做報告很急...
  • 一星期1公斤是比較健康的
    看怎樣的減肥方法阿
    有時體重掉很多那是水分流失而已
    也有體重不變  但看來越來越瘦  那就瘦到體脂肪了

    版主你的問題很籠統    網路上也有很多減肥資訊
    你可以去查看看阿
    打減肥    就一堆了
  • 半個月瘦十公斤算嗎???
    ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼


    當然算
    半個月10公斤這很可怕耶 @@
  • 喔~我這個月10公斤!!
    暴瘦是..前五公斤吃減肥藥..
    後五公斤被男友甩了..

    然後這一個月吃的食物應該不到從前三天的份量
  • 可愛的皮包骨的話:
    柑橘香的話:
    半個月瘦十公斤算嗎???
    ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼


    當然算
    半個月10公斤這很可怕耶 @@

    ------------------------------

    呵~~
    不好意思
    因為我沒減過肥~實在沒有概念耶@@"

    那一個月減超過幾公斤算暴瘦阿?
    如果平均一ㄍ禮拜減一公斤~
    那一個月超過四公斤就算暴瘦囉??
    是這樣說的嗎??

    ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
    呵呵
    我也沒減過肥
    不過我曾經玩線上遊戲玩到暴瘦8公斤
    整個人像骷髏一樣
  • 可愛的皮包骨

    難怪妳的暱稱叫做皮包骨
    哈哈
    真的是太瘦

    我暴瘦的時候曾經到41
    臉部嚴重凹陷
    胸部也縮水
     哈哈
回應...
 返回 減肥瘦身