懷孕 / 坐月子的第一個星期可以吃菜跟水果嗎

用麻油炒也不行嗎？可以吧！
好像可以吃麻油炒A菜
水果
蘋果  葡萄  櫻桃　應該都可以吧

坐月子又不是坐牢
不過就是一樣的三餐只是吃的補一點
妳就放心的吃吧
不然便秘就有得妳受的

我姊的婆婆就是那種以為坐月子只能吃麻油雞的人
所以讓我姊坐月子只有麻油雞可以吃
我真的覺得我姊很強
竟然能忍的過來
而且她婆婆煮的麻油雞又是很難吃都酒味的那種
在冬天還好
可是這胎是生在夏天裡簡直是酷刑
幸好她已經出關了^^"

愛上拿鐵咖啡的話：

坐月子又不是坐牢
不過就是一樣的三餐只是吃的補一點
妳就放心的吃吧
不然便秘就有得妳受的
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對啊...
更應該把身體的髒東西都排掉啊..
只是在挑水果跟蔬菜的過程中可能要多留意..
盡量不要挑性寒的....

當然可以吃啊
還有很多人都說生完不能喝水
這是錯誤的觀念
也許是以前的人都是自然產
無菌技術沒很好
傷口很難恢復
所以不希望產婦一直吃高纖的東西及喝水
這樣就不會一直上廁所
傷口就不會一直弄髒吧

還有有人說要喝米酒水
所謂的米酒水就是酒一直煮
煮到酒揮發了
水不再含有酒精
那這不就是蒸餾水
還不都是水

當然可以啊！
生完其實胃口很差，油膩的東西會吃不下，吃點青菜水果很不錯！
那些補的是產後第三個禮拜才能吃，前2個星期是不能進補的，會影響傷口復原。

蔬菜水果一定要吃喔..
我坐月子時因為都吃不下...所以只吃的下補品..沒吃飯..疏菜一天也吃一小盤...水果也很少吃...結果做完月子我腸沾黏(我是剖腹)...腸沾粘就是因為腸子蠕動太慢而造成的...
蔬果很重要...一定要吃喔~

當然可以吃呀
不然你身體會很躁熱耶
再說水分是要幫助體內新陳代謝    沒有水分不行喔
難道你不怕便秘嗎
我水果蔬菜都吃耶    就連水也喝
安啦    我生了兩個    肚子沒大大啦

吃蘋果    葡萄    是安全的喔
我坐月子天天吃    沒吃怎受的了啊
青菜    只要不要吃大白菜    瓜類    白羅蔔   
其他應該沒關係吧

這我可是沒聽過
我是有吃菜和生鮮蔬果
只是如果那菜和生鮮蔬果是屬於冷的就不吃

我是訂溫信半酒水月子餐
餐點天天有青菜與水果
滿月後我的身才恢復到未懷孕的身才