我家女兒..小學二年級 139cm 37kg...高胖...
我家兒子...比女兒大二歲 150 52kg ..也高胖
沒啥訣竅....從小不要給他吃太好....免得偏食...
三餐要跟大人吃得一樣...,我家小孩食慾十分好...
我都要控制他們..不要吃太多....免得太肥...
我們親戚的小孩同我女兒一樣二年級 115 20kg...就粉瘦
因為太寶貝了...從小就呵護備至..天天榨蘋果汁給她喝
三不五時還煉點雞精給她喝....反而小孩視吃東西為畏途..
每每都要強迫她吃東西...可是越養越瘦小....
說是遺傳嗎...不會啊...我身高才157而已..我小孩都粉大隻
據報導....營養足夠的話..小孩子會比我們父母都高5~15公分以上
以小朋友的體重來說...應該是營養不夠引起的發育不良吧
去看看中西醫...看看他們的說法也沒錯...
不過..不要為了增肥,給小朋友吃太多的零食..
正餐反而吃不下,真的粉不好..
不過較瘦小的小孩,身為母親壓力真的好大...
不但粉憂心,還會被長輩碎碎唸...
辛苦的媽媽
要加油.