朋友的減肥法

問朋友如何減肥
她說每天只吃一餐
中午
想吃什麼就吃什麼
這樣...真的會瘦嗎?

兔兔寶

2006-08-15 01:07:00

基本上晚餐不吃應該會瘦很快

不過我覺得早餐還是吃ㄧ點對身體比較好耶~

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忘不掉過去的是我還是你

2006-08-15 01:07:28

應該會

最快其實是瀑布減肥法

我有一ㄍ朋友去中國大陸去時99公斤

上個月回來變62(去3個月)

他說他去爸公司開一段路有小ㄉ瀑布

他每天去那沖瘦超快

真人真事..

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兔兔寶

2006-08-15 01:08:08

哇靠我有小流星!

哈哈哈哈回你文我才發現耶~~~

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兔兔寶

2006-08-15 01:09:29

瀑布的話

我猜原理跟游泳相同~

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果汁貓

2006-08-15 01:10:08

不只．．．
還要大量喝白開水
不然會老的很快o(一︿一+)o

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*~蜜糖漾~*

2006-08-15 01:11:08

提外話~
小流星怎麼來的@@?

我覺得6點以後不進食最有效^^~
朋友幾乎是降子減下來的!

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頭腦很亂

2006-08-15 01:11:10

會吧
可是剛開始很有效
但瘦沒幾公斤應該就不行了
因為這等於餓肚子
瘦的不健康
而且妳會沒力氣

此外
一天只吃一餐會使妳可能忽略掉一些重要的養份
例如蛋白質
如果減肥沒有補充蛋白質
就會瘦到胸部

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兔兔寶

2006-08-15 01:16:21

*~蜜糖漾~*的話：
提外話~
小流星怎麼來的@@?

=====================
不知道耶呵呵~~

看起來頗美的! 我喜歡~~~

恩　我也覺得六點以後不吃東西最有效

可惜我辦不到

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微醺...見賢思齊

2006-08-15 01:20:27

忘不掉過去的是我還是你的話：
應該會

最快其實是瀑布減肥法

=========================>>>
那是什麼原理??

穴道強力按摩法嗎??

@_@

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肉鬆寶

2006-08-15 02:52:08

一天只吃一餐減肥法,
如果是一天原本吃三餐的人,
當然會瘦啊,
可是如果習慣了,
像我就是一天只吃一餐,
瘦是不會瘦,
但如何大吃大喝都不會胖這倒是真的~~

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忘不掉過去的是我還是你

2006-08-15 04:46:24

多吃點維他命B幫助新陳代謝也有用ㄅ

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漂漂小米

2006-08-15 05:10:25

忘不掉過去的是我還是你的話：
應該會

最快其實是瀑布減肥法

我有一ㄍ朋友去中國大陸去時99公斤

上個月回來變62(去3個月)

他說他去爸公司開一段路有小ㄉ瀑布

他每天去那沖瘦超快

真人真事..

***********************************
怎麼感覺有點好笑

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芭比炮

2006-08-15 05:43:06

忘不掉過去的是我還是你的話：
應該會

最快其實是瀑布減肥法

我有一ㄍ朋友去中國大陸去時99公斤

上個月回來變62(去3個月)

他說他去爸公司開一段路有小ㄉ瀑布

他每天去那沖瘦超快

真人真事..
=========================================

超妙的那原理是什麼啊

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廉價勞工

2006-08-15 08:17:34

我提供我ㄉ親身經驗
紅豆+薏仁+陳皮
3樣一起煮
肚子餓就吃其他東西都不能吃ㄛ
我一個月瘦8kg

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Ivyleo

2006-08-15 08:24:49

靠不吃減肥瘦的快復胖也快
上網去查"溜溜球效應”就知道了

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芭比炮

2006-08-15 08:29:08

Ivyleo的話：
靠不吃減肥瘦的快復胖也快
上網去查"溜溜球效應”就知道了
==================================
+1
一點都沒錯我經歷了好多次溜溜球

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芭比炮

2006-08-15 08:34:22

廉價勞工的話：
我提供我ㄉ親身經驗
紅豆+薏仁+陳皮
3樣一起煮
肚子餓就吃其他東西都不能吃ㄛ
我一個月瘦8kg
===============================
調味料都不用加嗎?

還有你一個月都只吃紅豆+薏仁+陳皮

受的了噢!不會很膩嗎?

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廉價勞工

2006-08-15 08:39:17

都不能加喔
其實這三實品本身就有味道啦
我也不知道為何那麼有毅力
膩還好啦
這3樣我都還蠻喜歡吃ㄉ

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芭小乖

2006-08-15 08:40:05

廉價勞工的話：
我提供我ㄉ親身經驗
紅豆+薏仁+陳皮
3樣一起煮
肚子餓就吃其他東西都不能吃ㄛ
我一個月瘦8kg
...................................

我沒辦法老吃一樣的東西 ,吃三天就投降了!
一天只吃一餐,晚上不會餓醒嗎?

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樂宓

2006-08-15 08:45:17

瘦是會瘦，但要注意身體健康，減的不健康也是枉然

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