當個養生人    我明天要去練有氧．瑜珈了

加油喔，我也很想去練瑜珈，但我工作的地點沒那麼多可供選擇的課程，所以我也僅是想想而已....^_^

我跟我媽最近在學肚皮舞@@"
但是那個老師說跳肚皮舞肚子會越來越大...

怎麼辦=  ="

每次跳都可以流好多好多汗
真的很滿足呢!

我媽等到九月要去上進階瑜珈
我也好想跟!
可是我對拉丁舞又好有興趣...

呵呵~~我們這裡的社區大學真好
好多東西可以學唷

學跳舞之後
整個人都會變的神清氣爽
也比較活潑喔


我還記得我以前剛失戀
每天都一直哭

哭三天三夜後
覺得自己好醜好卑微
這樣不行~

所以就一邊哭
一邊走去附近的有氧教室說要上課
然後一邊哭一邊在有氧教室買衣服鞋子

報名完2小時後就上第一堂課了

一邊上課還是一邊哭

然後跳完後突然覺得

悲傷情緒似乎已經抽離了

我現在一想到傷心事
就馬上去給人家洗頭髮
跳有氧  買衣服
如果是半夜
就開我之前錄的喜歡的節目來看
(多半都搞笑的)
不然就看鬼片
很有用的唷~

to    伯利恆之星


哈哈..你好妙唷

還一邊哭一邊跳有氧呀！！


其實我蠻怕的...一進去我該怎麼跟大家熟呀？？

大家都露肚子嗎？？我穿短T耶..


奇怪奇怪嗎？？

其實你不用擔心，瑜珈人都很友善的！

尤其大家有志一同地選了同樣的運動，也表示有相同的興趣及喜好，

且市面上這麼多瑜珈教室中，大家又這麼有緣地選了同一間，

所以說，依著這緣分，一定很快就相熟啦！

（怎麼自己今天這麼禪意。。。。。：Ｐ）