健康醫療 / 脊椎間盤凸出

去檢查檢查吧
再作作復健
惡化就不好了
以後會更痛苦喔

找了一下資料，原來應該該叫做是腰椎間盤突出。
不好意思，這里更正一下。

上一次急性發作時，
左腿是完全麻痹，(后來是甚至右邊也會)
就連上廁所也會痛的讓我全身抖動。
這一次是除了下腰部，在左邊，
有隱隱作痛之外，
就什么癥狀都沒有了。

上一次是還好遇到很好的中醫師，
好的很快，雖然是急性，
不過只熱敷了三天就好的很不錯了，
不需要開刀。
（因為網上看見很多西醫都要求這樣的狀況的時候一定要立即開刀。)
可是，現在那位中醫師會到大陸去了，
也基于懷疑是不是舊病復發，
所以不曉得是不是真的應該看醫生去。

椎間盤突出
是長久姿勢不良,經常彎腰搬重物,腰椎退化所過造成
椎間盤突出,如果壓迫到神經,就會酸痛麻到兩腿至腳部
這就是所謂的坐骨神經痛
如果沒有壓迫到神經就不是坐骨神經痛了
但是腰椎退化也容易引起腰背部的斜方肌.脊側肌.腎上肌
的發炎而造成腰部至骨盆部位的疼痛,造種情形也會造成彎腿很困難,只要彎腰就會酸痛到小腿部
我目前也是深受腰椎盤突出加上肌肉發炎的痛苦
已經做了四個月的復健,本來上述幾個部位原本緊崩的肌肉已鬆弛下來,血液循環比較暢通,腰部的不舒服及彎腰情況都有明顯改善
我推薦你一本書:
[整椎.筋肉放鬆]是一位日本人:村上一男寫的
他所教的動作都非常簡單,站著做,坐著做,躺著也可以做,感覺效果也很好
但是你還是要去看醫生瞭解病因在那裡
我是先到醫院檢查才去復健診所做復健的
我除了復健以外,其他有空時間我就會照著做,這樣效果會加倍,也可維持各部筋肉的放鬆

謝謝你介紹的那本書。
希望我也能找得到。

之前真的坐骨神經痛的時候，
真的就是腿麻痹到一個不行，
好幾個月也不能好好睡覺。
真的很痛苦。

還好后來是完全痊愈了。
不過，也是做了應該有6個月(還是更多？)的物理治療吧。現在也已經過了兩年時間了。
這一次因為被搶，
重重的跌了一跤，開始一星期因為都在吃醫生的止痛藥，
所以沒感覺。
是過后才發覺，后彎的時候，
左藥有在痛。
可是因為沒有其他癥狀，
所以，也不曉得是不是有這個需要看醫生去。
畢竟之前看的中醫已經會大陸去了，
要再找一個好醫生實再不容易呢！

所以，你也覺得應該還好吧，
不會太嚴重，不需要看醫生去。是嗎？

HIVD
因為年紀退化..長期姿勢不良..外傷..等等
都可能會發生的病變!!


建議你還是去醫院檢查看看比較好
或許是你現在年輕症狀不明顯!!

但ㄧ旦上了年紀..年輕時的傷害都會隨歲月慢慢復發喔!!

simili,
謝謝你。

前些年做物理治療的時候，
大家都用異樣的眼光看着我。
怎么那么年輕腰就不行了？？
不過，也不曉得那次的急性坐骨神經痛是怎么發生的。

看來，看醫生還是有必要的呢！

妳那一次發生的急性坐骨神經痛
也許是原先的長期姿勢不良..椎間盤已經快要壓迫到神經了!!也或許是妳的脊隨腔狹宰..因為天氣或某種因素!!

使得你的症狀痛的很厲害!!

平時就要多運動!!
好好把脊椎周邊的肌肉練強壯!!

年輕人做物理治療沒什麼奇怪的..

現在幾乎所有人打電腦搬東西的姿勢都不對!!
只是他們好運還沒有症狀發生而已!!

你的急性坐骨神經痛,也可能只是筋路及肌肉發炎所致
如果是腰椎盤突出或是真的坐骨神經痛,那是無法根治的
復健也只是保持筋肉的放鬆,讓肌肉保持最佳的彈性與活動,以保護骨骼,使疼痛不輕意再犯而已
所以日常的運動及放鬆筋肉的活動很重要哦
現在有很多人去學瑜珈,那也是很好的健身活動呢
總之疼痛只是個警訊,即使暫時好了,也千萬不容忽視它哦

紅孩兒，
是真的急性坐骨神經痛。
那個骨科醫師是這么告訴我的。
不過，他也有說啦，
這只是一般我們知道的統稱而已。
實際名稱復雜多了。

其實我坐了半年的物理治療后，
常常背部還是常常會有些疼痛，還有腿也會麻痹。
可能真的因為真的很年輕，
身體也不錯，
加上那個中醫真的很好，
（所以他總會看不起西醫動不動就說要開刀的那一套。)
所以現在痛和麻痹的情況真的不太有了。

我是幾乎每天自己會做瑜珈啦。
因為小時候媽媽學的時候就有順道教我，
因此也會一些簡單和基本的動作，也持續的有在做。

就是因為已經一段日子沒有痛過和麻痹，
所以才會擔心這一次的跌傷算不算是舊病復發

我猜測我上一次的急性坐骨神經痛，
是因為那段時間，上課的書包，背的太重了。
而加上又必須走一段很長的路，
所以才造成的。
要不然，因為自小學琴的關系，
姿勢其實還蠻ok的說。

唉。人真的要很小心呢！
出了一點差錯，也會一輩子累呢！

peipe，你爸應該是年紀大了會更痛苦一些。
我當初是連上個廁所也痛到真的完全無法上。
開始的時候是一個左腳麻痹，
之后是連右腳也會。
我是習慣側睡的人，
所以，晚上更本都不能睡。
真的是過了一段很痛苦的日子。
大概還好我是年輕，
又遇到好和厲害的中醫師（這個我真的覺得很重要。)

我沒有開刀也沒有注射藥物。
這些都是老一輩的中醫師很不削的行為。
尤其開刀并不能解決問題，
只是消極的辦法，
所以，呼，還是只能說我幸運吧！

當時候是有找到一些研究論文說，
甚至德國也發覺這個病痛，
西醫的能力真的只在于止痛和開刀而已。
所以，他們也開始研究要和中醫相結合來醫治這個坐骨神經痛。
加上家人也超級不贊同西醫開刀的方式，
所以才會照了X光之后，
完全防守讓那個姓曹的中醫師醫治的。
還好相信了他。

基本上來說，我應該算是痊愈了吧。
只是，這一跌，又感覺到痛了。
雖然只是小痛，完全無法和上一次相比較，
可是，也真的擔心會再來。

只能祝福你爸爸了。
真的要小心照顧呢！

請問若要在脊椎那注射類固醇藥物，是要給麻醉科的人注射嗎？

會不會有什麼危險呢？會傷到神經嗎？

給醫生檢查吧

一般應該可以用複健的方式治療  不一定要打針或動刀

但不理他是不會好的    若是軟骨移位的話    久了就鈣化

那就回不去了    到時候就要動刀嘍

peipe，
抱歉，我不是臺灣人，
加上我說的中醫師是屬于大陸國家政府的，
他那一次純粹是外派到我們這里一年的時間，
(雖然后來他是逗留了兩年，因為喜歡這里。)
所以，也沒有辦法介紹給你爸爸了。

要不是他離開了的話，
我倒是會毫不猶豫的再找他替我看看。
因為他是非常經驗老到的骨科中醫師。
那一次我狀況那么急，
他只要求我做了一些動作，
然后再摸了一下，就確定我的問題了。
雖然，他還是會再經過X光的確定再告訴我狀況。

就是因為在網路上的一番搜查，
發現說，開一次的刀，不代表就會完全復原而不再復發。
尤其，我很相信中醫的說法，
每一次的手術，就等于一次的傷害，
所以才決定尋求中醫的幫助的。

現在我也忘記了那個中醫師的名字了。
只記得他姓曹。
也只記得，當時候他是用了將近20中的中藥材包，
然后一天三次，每次把中藥材包蒸熱之后，
敷在腰上，一不熱了，就換藥包，
再加上兩種的中藥丸，
其中一種是天麻（專門止痛和麻痹的。)，還有一種忘了，
然后，三天后狀況就紓緩了很多。
接下來是每個星期兩次到三次的物理治療，每次20分鐘。
就這樣至到你覺得不需要為止。

我是只維持了頂多半年，
因為沒錢了，就不做了。
還好，后來也都沒有再出過問題(除了這一次。)

peipe的爸爸或者可以試試看中醫。
相信臺灣應該也有很好的中醫吧。
就當作是西醫外的一種條理應該也很不錯。