返回 養生食譜

要吃哪一個阿???

早餐到底是要吃起司(豐胸)呢?
還是要吃水果(通便)阿...

兩個都吃感覺好多唷~

前提是...在減肥
  • 水果    因為減肥通便重要 
    起司等成功再來吃
  • 一起吃吧~~
    早餐又沒差~~
    一天活力的泉源吶~~~
    吃得營養比較重要~~~
  • 其實都可以吃
    你可以蕃茄+起司  這樣兩樣都有了
    其實熱量不會太高  除非你吃過量  不然對減肥沒什麼影響
  • 謝謝你們~~
    都沒想到可以吃蕃茄呢^^"
    我是吃正餐就會胖的人...
    吃不胖的人好好喔~
    還要再減6公斤耶
    自從減了14公斤之後
    就很自以為的受了很多
    然後常常大吃復胖>  <
回應...
 返回 養生食譜