皮膚曬太陽容易長斑擦防曬也長斑嗎？

紫外線可分為UVA波長320-400會穿透皮膚曬黑長期曝曬造成皮膚老化或光敏感、UVB波長290-320易灼傷皮膚或使黑色素產生造成色素沉澱、UVC波長100-290較溫和不容易曬傷可以促進循環加強新陳代謝。
先天皮膚白皙抵抗紫外線能力差根本抵不過UVB紫外線若加上本身皮膚ㄉ新陳代謝不好表皮ㄉ角化作用不完全時老化ㄉ角質片長期停留在表皮，而基底層細胞分裂減慢，
影響青春痘ㄉ治癒力，日曬後膚色不易恢復，因此黑雀斑增加，現在ㄉ防曬幾乎只是防UVA、UVC而已至於防UVB尚在研究中聽說快上市了。所以建議減少到海水域場如果偶而想去，建議在清晨8-9點或是傍晚四點以後最好，當然在室內游泳最安全。
夏日可多擦精華修護、深層保濕多攝取vitmc及含維他命c豐富ㄉ奇異果等水果。