水水們,妳們都會搖呼拉圈嗎??

我很遜,幾乎完全不會搖呼拉圈
搖個2、3下呼拉圈就會掉下來了~~

聽說女生常搖呼拉圈
可以維持好身材喔
對女生來講,搖呼拉圈好像是個很好的運動喔~~
  • 我我我~~
    我很會搖呼拉圈

    但是家裡的呼拉圈太重了
    每次搖一搖都會很痛=  =+
  • 會阿可以搖一千下喔..
  • 之前常搖,
    可以搖1個小時以上,
    不想動了才讓它掉下來。
    但是現在想到要搖呼啦圈就好懶哦∼


  • 可是很容易不耐煩
    呵呵呵
  • 啊對了
    我覺得對幫助排便很有效喔
  • 請問搖呼拉圈
    屁屁會變大嗎?
    也有聽說過
    搖太久會傷到子宮
    不知道是真的還是假的@@
  • 之前有一陣子每天搖呼拉圈
    就比較厲害可以撐很久
    現在好久沒有.已經退步了.
  • 可可我愛你^^的話:
    會阿可以搖一千下喔..

    浮的話:
    之前常搖,
    可以搖1個小時以上,
    不想動了才讓它掉下來。
    ==================================================

    哇~~  妳們好猛喔~~     
    真是厲害~~

  • 會啊
    但是很久沒有搖,突然搖呼拉圈會很痛
  • 剛開始學搖的時候~會覺得痛
    可是現在可以一直搖一直搖
    搖個二、三個小時都沒問題
    只是一直站著,腳很痠就是了>"<
  • 我也是怎麼學都學不會
    房間放了兩個呼拉圈都長灰塵了
    會搖的水水請問技巧是什麼啊~


  • 我也很會搖哦
    上次有朋友問我最多可以搖幾下?
    我回他:可以搖到死為止  呵呵~
  • 久久搖一次的話
    不要一次就狂搖喔∼對身體不好∼
  • 會阿∼幼稚園的時候  老師都會發一個小小的呼拉圈不是嗎    一放到身上  動兩下就搖起來了阿

    有聽說  不要搖太久&太重    之前新聞有一個女的  搖到子宮掉下來 = =
  • 會ㄛ!嗯嗯~~可以維持好身材ㄛ!^^
    但幾乎都沒有在搖耶!=.=

    常搖.多掉幾次就會了!^^
  • Φ﹏Φ多ㄦ的話:
    請問搖呼拉圈
    屁屁會變大嗎?
    也有聽說過
    搖太久會傷到子宮
    不知道是真的還是假的@@
    -----------------------------
    會傷到子宮好像是如果你搖太重的耶!
    但屁屁會變大嗎?
    如果會我就不敢搖了啦!!
  • 所有的運動…
    我只會呼拉圈∼
  • 會+1

    可是如果太久沒搖
    突然又搖  腰會痛到一個不行

    PS.用搖呼拉圈來減肥蠻有用的說
          個人有實驗過  腰真的會細!!
  • 會阿 

  • 我剛開始也是不會搖
    搖個2,3下就掉了
    不過搖久了就自然而然會了
    我都是連續搖10分鐘就休息
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