請問身高176....體重多重才算標準

偶都快80了耶
要減肥到72差不多吧  偶覺得....

看人吧，
有朋友大約178，
體重65-68，
我是覺得他這樣剛剛好，
看起來不會太瘦又很修長，
不過他沒在練肌肉啦但他會運動。

另一個大約174，
體重68-70，
也是ok。

身高換成公尺

1.76  x  1.76  x  22  =  68.1472

所以你的標準體重是要68公斤左右才標準

很明顯的

75公斤是過重了點

你目前的BMI值是24.2

但還是在正常範圍內，應該是肌肉重量較多

所以看你囉!

我覺得重點在於"你是否經常運動"(75公斤是有點多啦!!!)
同樣都是176cm、68公斤
如果體脂肪分佈的位置不好、或過多，看起來就顯得胖

建議平常在家裡多做些簡單的拉筋運動(可以自行在家裡做點簡易瑜珈或伸展運動)，假日時出去爬爬山，都會對改善體態有很大的幫助!!!!

尼克的話：
偶都快80了耶
要減肥到72差不多吧    偶覺得....
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ㄟ　距離上次聚餐不到半年
你有８０嗎？？　不太相信耶

嗯..看來我還是減個幾公斤好了
肚子大好像不太健康

我男友也是跟你一樣高
我覺得他65-68之間比較好看
不過他現在胖到70-71了
沒有什麼腰  胸部也有點肉

不過我自己也好不到哪去  =  =

我偏好清瘦一點的
175上下的話，大概60~65公斤算ok

我弟178.179左右
78公斤
看起來很肉.....

我喜歡男生的體重是"身高減100"

我喜歡壯壯的!!  哈!  >  /  /  /  <

我覺得70-75都很標準!

不喜歡太瘦的男生..