美食 / 到底是要吃什麼魚類才好

說難聽一點
如果每天看電視新聞中的報導,別說魚了,沒一樣能吃的
等著餓死算了!
現在的新聞每次在發現一樣東西有問題的時候
沒有一次有深入了解的..就隨便報個新聞來嚇大家
一點也不專業
並不是深海魚就不能吃
只是最好避免吃頭部和內臟
而且體型越大的,含重金屬量就越多...
魚肉含量並沒有想像中的高..
還是可以安心的食用的..