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吃了月見草油而改善經痛的人請進

我的經痛越來越嚴重了...
以前大多是第一天肚子悶悶的陣痛
現在除了肚子痛外還會頭痛(狠痛..狠痛...)
但那種頭痛我不太會形容
只要我走路或坐在椅子站起來,頭就會有一陣刺痛
好像有針在紮你一樣
唉憂....不知道該怎麼形容
看過之前有些水水很推薦月見草油來改善
可是市面上月見草油百百種
水水都吃哪牌的比較有效呢?
  • 這是什麼東東,沒聽過,
    有人可以介紹一下嗎?
  • 我比較想知道的是有子宮內膜異位的人可不可以吃?
    若可以吃那效果如何?
  • 還有一種琉璃苣油 
    數據顯示裡面某個成分濃度更高
    據說對舒緩經候群效果更佳
    因為這樣  就跳過月見草直接試這個琉璃苣
    但對我  沒效
    這種東西  要看個人體質
    確定有子宮內膜症狀的人不可以亂試ㄡ
    弄不好會越來越嚴重
    有子宮內膜症狀的人  還是看醫生比較理想
    如看過西醫仍不能改善  可考慮中醫
    聽說中醫對這種症狀的改善也不錯
    我希望哪天也去看看~~唉  討厭的毛病
  • 月見草油雖可以減緩經前症候群
    但要完全靠它減輕經痛不太可能
    因多數會經痛的人都是因為子宮異位
    建議平時多注意或站或坐姿勢的正確
    加強腰背肌力(可減輕脊椎負擔,有助於子宮位置的回復)
    從改善子宮異位情況做起幫助較大
    我過去也因這個問題而經痛
    但現在已不太會痛了
  • k+1的話:

    確定有子宮內膜症狀的人不可以亂試ㄡ
    弄不好會越來越嚴重

    ===========
    我不知道自己是不是耶!
    有次去婦產科醫生叫我抽血檢查看看
    但醫生說如果有要吃藥治療,吃藥中會有半年月經不會來...
    也不是每個人都能完全改善
    聽了覺得好麻煩...就沒去看報告了
    看來還是再去檢查確定看看好了
  • 要判定是否有子宮內膜異位症狀還要照超音波耶!!
    怎抽血就叫人吃藥~
    多找資料多檢查比較好~~
  • TO~俞yu

    ■  調節生理機能,月月順心-月見草油   
    月見草油主要是來自月見草種子,經低溫榨壓而來,天然的
    月見草油呈淡黃色,市面上的月見草油多半會添加少量的維
    生素E,來作為穩定品質的抗氧化劑。這種傳說中披著神秘
    面紗又具有神奇療效的靈藥,目前已被科學證實對生理機能
    的確有所助益,尤其是女性。這是因為存在月見草油中最主
    要的有效成份是一種叫作Gamma  Linolenic  Acid(伽瑪次亞麻油酸,簡稱GLA)的omega-6多元不飽和脂肪酸的緣故。 
    對抗發炎有一套
    月見草油內含的這種GLA,在人體內經由生理生化反應會形
    成前列腺素(PGE1),這可取代體內原來正常產生的PGE2之生理作用,然而PGE1卻比PGE2擁有較強的平滑肌鬆弛作用,因此,被推測將有助於氣喘病情的緩解及血壓下降作用。雖然,許多一般劑量的臨床實驗並無法支持這項說法,但對於內生性發炎因子,前列腺素引發之過敏性皮膚炎(atopic  eczema)卻是證明有效的。

    月見草油經一連串臨床試驗,證明了其對於抗發炎作用緩解
    的效果,生化學家開始試圖將月見草油運用於因自體免疫反
    應如多發性脊椎炎、紅斑性狼瘡等引發之發炎症狀,結果也
    同樣得到令人滿意的結果。不過,值得注意的是,深海魚油
    也同樣有這種作用,因此,除非你是素食者,否則對於自體
    免疫發炎症的緩解,不妨可以合併用見草油與深海魚油共同
    服用。 

     
  • 經前症候群不再來
    月見草油除了可以對抗發炎外,還有一大作用就是可以有效
    緩解經前症候群。大部分的女性幾乎有半輩子必須每個月與
    她的「好朋友」共度五至十天的時間,然而,月經將至約前
    兩三天開始,會因荷爾蒙的變化,加上月經來潮時子宮內膜
    剝落出血而引發體內發炎因子前列腺素(Prostaglandin)濃
    度的提升,而月見草油中所含的GLA正可以抑制引起發炎作用的前列腺素濃度的上升,減低情緒不穩、頭痛、乳房漲痛、經痛等各種經前症候群(PMS)的不適反應。 

    骨質疏鬆有效預防
    女性所面臨的另一個問題是骨質疏鬆症,而月見草油對於降
    低鈣質的流失也有助益,並具有預防骨質疏鬆症的效果。

    慢性疾病的保養幫手
    月見草油和深海魚油一樣,都是屬於極多元不飽和的必需脂
    肪酸,在體內代謝的過程中會取代易讓體內產生的發炎性內
    生性的因子,如前列腺素、白血球三烯及引發凝血反應的凝
    血,因此,月見草油具有降低凝血反應、預防血栓形成的功
    能,並能進而降低動脈血管硬化的發生率。 

    此外,科學家發現,月見草油具有保護神經細胞、減低病變
    發生率的作用,而神經萎縮病變是糖尿病患常發生的副作用
    ,所以月見草油對於降低糖尿病的發生率也是很有用的。由
    此可見,以月見草油來作為慢性病的保養,其實是個不錯的
    選擇!
  • 我有吃耶~
    還蠻有效的說~
    只吃一罐,那個月真的沒在痛~
  • 這是我看到的其中一篇
    感覺月見草油對女生來說是很好的東西
    但又有人說不能亂吃
    不曉得有沒有已經吃過的水水可以分享一下^^
  • ~貓~的話:
    我有吃耶~
    還蠻有效的說~
    只吃一罐,那個月真的沒在痛~

    =============
    請問你吃哪一牌的呢?
    只有吃的那個月才不痛嗎?
    還是之後就有改善了呢?
  • 沒錯!
    子宮內膜異位的確是要照超音波
    "抽血就叫人吃藥"
    我再想有可能是抽血後的結果指數偏高
    但子宮內膜異位要吃什麼葯啊?
    有位婦產科醫生建議我吃低劑量的避孕藥
    他說經期會變規律  出血量不會這麼多  也可以改善經痛
    問題是我本來來的時間就都很規律 
    出血量也不多(總覺得近幾年還有變少的跡象哩)
    再者  肚子還是一樣痛啊..
    且避孕藥的爭議性太大了
    所以吃了不到半年就沒吃了

    醫生又說子宮內膜異位是不會好的
    只要你有月經就只會一次比一次嚴重
    醫生都會說要生小孩就快生
    (自己都養不活了還生小孩..)
    怕嚴重了想生就不能生了
    而且就算是生過小孩
    子宮內膜異位症也不會變好..
    這真的很苦惱
    難道都沒有任何可以解決或就此"穩住"不要讓狀況加深的辦法嗎?

    最後再問一個 
    子宮肌腺瘤和子宮腺瘤是一樣的病症嗎?
    那什麼又是子宮肌瘤?
    呿..頭都暈了..


    唉..女人真難為..


  • 我也有子宮內膜異位
    以前月經來都會痛得死去活來
    吃月見草油,雖然還是有點痛,但會舒緩很多
    我現在還是幾乎天天吃

    我的醫生也說子宮內膜異位是無藥可醫的
    真是懊惱呀∼∼∼
  • 嗯..總不能一直靠西藥來控制不能斷根的毛命 
    (高血壓那種要長期控制的除外)
    婦女病的發生~~只能多檢查  不同醫院都去做確認
    先找出並確定到底是哪個部分的問題  再想解決方案
    有些東西要割(子宮肌瘤)  卻又不能貿然割..
    唉~~
  • 月見草油雖可以減緩經前症候群
    但要完全靠它減輕經痛不太可能
    ---------
    嗯    我也這麼覺得
    吃了一段時間
    經痛還是時好時壞
  • 我是去一家大醫院看的
    醫生應該還不會太差啦!
    但我在猜他講的藥應該是下面這個↓

    療得高(Danazol,  Ladogol):  一日服用二至四次,需於手術後服用三至六個月,以減少子宮內膜異位症復發,這是一種強力的黃體素,可造成假懷孕現象,而使得月經停止,有70-90%的子宮內膜異位症病患獲得改善,  但此藥會有長青春痘,  發胖,毛髮增加,聲音低沉等.副作用,停藥後,大多數副作用會消失,此藥可以健保給付. 

    記得他當時有跟我提過副作用的部分,這也是我不想再去看抽血檢查報告的原因吧!
  • 有~有改善!
    牌子好像沒差@@
  • 我也覺得痛感減輕不少
    感覺比較順
    血塊也有減少
  • 我以前也是痛到要在家休息
    吃了月見草油真的有改善腹痛
    而且是一點都不會痛
    我是一天吃兩顆
    營養師是說等月經來再吃也可以
    可是頭痛還是會.只是沒那麼難過
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