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交友 / 健身房/ 大家一起來去踩飛輪or上有氧課唄(加州)!!

參加了加州.聽說飛輪課不錯,還有一大堆其他的課程,都想試試呀..!!!!可是我不敢自己去上,怕會跟不上哩,大家有興趣的話,一起去吧~
  • 上過一次飛輪...
    我的媽阿~還真是有夠累的!
    我採了十分鐘就已經不行了,但又不能停止..
    只好硬著頭皮撐完~!!
    結束後覺得...腳已經不是自己的了....  =  =
  • 飛輪超累
    上過一次就不敢了
    當初是被老師傲人的身材拐進去的
    老師有說做不下去的可以離開
    好面子的結果就是....再也不敢了

    體力差太多
  • 想當年我第一次踩飛輪的情形也跟大家一樣~
    就是踩完後ㄊㄟ  ㄊㄨ一ˋ....
    後來就不敢去上了~
    幾天後在健身房遇到飛輪課的教練~
    他就說我怎麼沒去踩了~
    還叫我要繼續下去~
    結果我就又繼續去踩了~~
    其實第一次是最累的~
    幾次後就不覺得腿酸了....
    以前我還一個禮拜去踩3次耶~
    現在不行了~
    只能上上一些身心靈平衡之類的課程~
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