健康醫療 / 靜脈曲張

要穿靜脈曲張襪
丹數200以上會比較有幫助
回家時記得抬腿

請問…丹數要怎麼看？怎麼算？？
丹數愈高愈好嗎？

如果工作性質需要長期站立的話，建議您每半個小時可以多走動或做小腿伸展運動，使小腿肌肉收縮幫助血液循環，順利回流於心臟。抬腳也可幫助血液回流心臟，但是穿醫療型彈性襪還是最好的預防靜脈曲張方式。

平常盡量避免穿高跟鞋，避免高溫環境（如泡溫泉，三溫暖）腿部盡量以溫冷水清洗，高溫環境對於有問題的血管會使靜脈曲張的現象更佳明顯及嚴重。

詳細內容請參考文章:    http://www.drleg.com.tw/about_detial.php?b_id=17&bulletin=1   
 

您好:
你可以到下面的網站看看.他們的分享園地中有不少"靜脈曲張"的知識.

http://alice88.shop2000.com.tw/


他們的襪子是醫療的彈性襪,我自己穿感覺很好!