有沒有人會煮桂圓茶或紅棗桂圓茶...教我

■桂圓紅棗茶■(一人份) 

【材料】紅棗7個、黃耆7片、桂圓各適量。 

【做法】紅棗洗乾淨用刀子在劃七刀，與其他材料一同放進水中煮開後轉小火，煮至紅棗的味道出來(感覺有點爛爛的)，即可以熄火，在悶一下下就好了。
☆☆可以加洋參7片一起下去煮，比較補元氣又潤肺。
☆☆如果是兩人份藥材7騙就加到14片，紅棗也是，以此列推。 

體質燥熱者不適合飲用. 

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可以直接用煮沸的開水沖入杯中.要20--25分鐘後才能飲用.

作法是:要有蓋子的杯子一個.紅棗五至八粒.桂圓一小垜.不用加糖.因為桂圓很甜,微甜就可以了.若想加入黑煻的話,桂圓的量就要減量,否則會很甜.紅棗也有甜度,雖不若黑棗來得甜,但是黑棗是紅棗再去烘焙再製的成品,黑棗甜可以生吃而紅棗是生的不能直接食用!

手腳冰冷、生理期間以及更年期的婦女們可以飲用它,蠻溫和的一道飲品.

準備材料： 
桂圓5片、紅棗4顆、黑糖（看個人口味斟酌用量）。 
做法： 
龍眼肉、紅棗一起放入鍋內，加水約1500cc，煮至沸騰，轉小火，煮到有顏色出來(約15分鐘)加黑糖下去（自己試味道）這樣就大功告成。
最好趁熱喝~

&#22428--->    朵

不知到為啥    會亂碼    SORRY