長逗逗不能吃的東西

除了辣的炸的

油脂比較高的東西

還有.??

要多吃什比較好

Chun~*

2006-01-02 17:56:28

水果應該可以多吃吧
重要的是要多喝水
少喝含糖分的飲料

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Laura~*

2006-01-02 18:01:12

海苔會誘發青春痘

容易冒痘的人要少吃喔...

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Chun~*

2006-01-02 18:05:25

除了飲食方面注意之外
作息要正常
不要熬夜ˋ睡眠要充足
如果有化妝
記得卸妝清潔工作要做好
煙酒也要避免

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明天好天氣

2006-01-02 18:06:49

巧克力也不行喔..
基本上來說..就是甜的.辣的.油的.都不行..

多吃蔬菜水果.多喝水..

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金字塔

2006-01-02 18:09:38

狂喝水

會水腫

臉會超胖

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Chun~*

2006-01-02 18:11:34

金字塔的話：
狂喝水

會水腫

臉會超胖

==================================================
呵呵
我建議多喝水的意思是不要喝含糖飲料
口渴盡量喝水啦　^^

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耶!

2006-01-02 18:18:07

胡椒粉!!!大忌

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金字塔

2006-01-02 18:34:14

嗯阿恩阿

逗逗真煩

還有要睡眠充足

那假如我3點睡12點起床
這樣行嗎

睡眠也很充足阿

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chiou

2006-01-02 18:59:38

我怕被大家罵..
但是我的痘痘醫生真的說過
是-------石頭
從此以後我就不太忌口了

可是說真的
我個人覺得
有些人真的會因個人體質的不同
吃了某些東西更易長痘痘

像我是只要吃龍眼
長痘痘的機率就蠻高的

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想念台北的雲

2006-01-02 20:00:15

＊Haine的話：
魯味
燒臘
不要常吃~
我實驗過很多次成功
由其是燒臘!

這2樣我常吃，
但我並不覺有因此而使痘痘嚴重，
看個人體質吧，
但我海苔就真的不行，
吃太多就會冒粉刺，
唉，我很喜歡海苔的，禁口快一年了，超想吃的。
(不行，要忍耐∼)

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小1

2006-01-02 20:11:50

核果類~
像花生~核仁~

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熱奶茶的魔法

2006-01-02 20:19:40

是凌晨三點睡到隔天中午12點起床嗎??

這樣還是會長痘痘哦!

因為晚上11點是身體的排毒時間,
所以最好是十點就要上床睡著囉!!
這是醫生說的..
不過我也做不到..
每次看醫生都被唸...

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兒童餐寶寶

2006-01-02 21:41:35

馬鈴薯也不能吃哦!

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愛情殺手

2006-01-02 21:47:44

還有含高量咖啡因的東西...

洗臉也很重要...
溫水洗...不要太大力..= =a

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金字塔

2006-01-02 22:05:39

晚上10點睡

跟本做不到

好煩喔

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888720

2006-01-02 22:07:54

那酒~~
可不可以喝??

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chiou

2006-01-03 10:51:20

To:霓采

哈哈
我們肯定是同一個醫生
現在回台南還是會去報到

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氣質美人

2006-01-03 10:55:17

牛奶

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金字塔

2006-01-03 11:10:14

我不懂石頭的意思

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Alice0504

2006-01-03 11:41:22

多吃水果青菜~

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