你用什麼方式寵愛自己呢?

現代人工作壓力大
不但要面對複雜的人際關係
還要窩居在狹小的居住環境
所以會有一些身心上的毛病
以我為例
年紀愈來愈大
開始利用一些方式好好的寵愛自己
像是儀式一般
有些是1年1次,像是出國旅遊,週年慶時瘋狂大採購
有些是1季1次,像是去做昂貴的spa,上美容院剪頭髮
有些是1月1次,像是去看場電影,吃頓大餐
有些是1週3-4次,像是上健身房,做瑜珈

最近計畫學點樂器和語文
參加比賽或鑑定考試來督促自己....


請問大家寵愛自己的方式是什麼呢?
不妨提出來大家一起交流
謝謝囉