為什麼常覺得腰酸?

坐的時間太長,氣血循環不良,有空就起來做一做伸展運動.

到大醫院看要掛"骨科"
可以建議妳到當地的國軍醫院去看診
畢竟.國軍醫院的骨科醫生都頗會看的!看診也比較便宜唷!
他會要求妳照X光片.這樣比較能清楚自己骨頭是否有歪掉
等等的問題...................

我也是會常腰酸痛.我是以前受傷過.不過我照X光片都沒
大礙.只是會建議妳盡量少坐著.座姿很重要.

前幾天我也才剛去看診過.我是因為腰椎旁的肌肉發炎
所導致疼痛的.或許水水也是跟我一樣的情形.

建議你去看診一趟.就可以知道問題嚕!
若真的很痛可以建議妳大一針消炎針.

祝妳早日康復唷!

有可能缺乏鈣質
可以從食物中或吃錠來補充鈣喔

me  too!!

坐太久啦，記得每半小時最好起來走走，上個廁所或倒個茶水都好啊，可能因為坐太久或坐姿的原因吧!

因為有個小女孩常抱住你的腰，只是你看不到


開玩笑的啦！有看鬼影的就知道我在說什麼了

To  漂漂小米:

這...不會吧?!我才剛剛結婚耶~又沒有怎樣...
不要嚇我啦!!!

謝謝樓上各位水水的答覆,我想可能真的是因為我坐太久了,我會記得盡量半個小時起來動一動.作作伸展操的.
>>3Q<<

妳敗腎啦~~

我來亂的�