請問要如何記住生活的瑣事啊?

要拿一包衛生紙到車上快一個月了
還是沒記得

冰箱裡有食物也不記得
總放到過期

洗衣機衣服洗好了
有時放到乾掉或發臭還沒曬

有水水也這樣嗎

這是怎麼回事呢

能改變嗎

yafeng

2005-12-13 19:03:39

我都是寫在便利貼上貼在化妝台鏡子上
想到就馬上寫..這樣就可以每天看到了
改變很多囉^^

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smilechihiro

2005-12-13 19:09:40

我會用手機記行事曆，
時間到就會響，
就比較不會忘記，
最好是你一發現有什麼是該做的就規劃一下該何時做，
例如買了菜是預計哪天要做菜，
洗衣服時就打算好幾點要晾，
就用手機設定提醒，
降應該會有改善吧。

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scad

2005-12-13 19:22:45

我都寫在一張紙上釘起來做完一樣就劃掉把過期日期貼在冰箱上降比較不會忘記

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0687

2005-12-13 20:48:59

每天記帳很有效

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0687

2005-12-13 20:50:09

記帳可以查詢過去的瑣事
在記的同時也會順便想起未辦的事情
可以用來訓練記憶力

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小久爸

2005-12-13 21:19:40

我發現我最近也會咧
就短期記憶很差　但很久遠的記憶卻想翻就翻的出來
真的跟生活壓力及忙碌有很大的關聯
老是怕自己會不會失憶了　但又可以輕易想起第一次
盪鞦韆摔下來的時間場景跟畫面　好怪

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要更有自信

2005-12-13 23:02:27

準備一本小記事本，把每天要作的事情寫下來，就OK了∼

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＊貓＊

2005-12-13 23:05:41

寫在紙上貼在顯眼的地方

不然就用手機的記事本(←重要的事就會用這個記，很方便)

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s&c

2005-12-14 15:12:33

小久爸

對耶
就是你說的這樣

抽象的事都不會忘
但生活中具象的事
人家不用刻意去記的
自己卻記不住

我知道可以寫下來
但為何有的人就自然會記住

如果記住簡單的瑣事
會不會快樂一點

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