返回 養生食譜

一直以為自己吃不胖說......

二十五歲前我食量超大,
怎樣都吃不胖,
別人常常都投以羨幕的眼光,
不過我不是屬於乾瘦型的,
某些部位開始有橘皮組織,
雖然還是在標準內,
看起來不胖為何體重多了幾公斤?
唯一開心的是胸部變更大了,
但是愛漂亮的我實在無法忍受,
而且很難瘦下去耶..
真的覺得年過25新陳代謝變差了,
哎呀!  我老囉!
其他的水水也會這樣嗎?
  • 哈!

    我也是耶

    吃七分飽就好囉!

    有空做做運動吧!
  • 我以前也一直以為自己吃不胖
    但是就是因為如此
    在青春期時考試壓力的時後
    那個禮拜餐餐吃麥當勞餐
    宵夜是3包大薯
    外加炸雞排
    天天這樣吃一個多禮拜.....

    我終於胖了  =  =
    當人家說我"你是不是屁股大了一點點?"時
    我一直不相信 
    一直以為是開玩笑
    結果這是真的!!!!!!! 
    真是太粗心大意了我!!!!  XC

    即使如此  我也沒有可一去減肥
    然後到美國後又胖了5公斤
    我終於面對現實了......T_T

    但是經過我層層的關卡
    努力不懈!  我又瘦下來了
    但是還離目標有一段距離.....
  • 教教我怎麼瘦的啊!!!
    好懶的運動耶,天氣冷更不想動!
  • by  the  way...我不吃肉類已好幾年,
    但是有吃海鮮.
  • 我也以為
    後來發現根本不可能有"吃不胖"這件事...
    還是多運動吧
    我現在都花時間運動才能維持身材呢...
    別人看不到的
    以為很簡單
    自己努力維持著
    才知道那有多辛苦
  • 恩恩!
    沒錯!我平常澱粉類攝取過多,
    我籍貫山東嘛!  愛吃麵食,
    現在改吃糙米飯囉!
    以前只要一不吃東西馬上就變瘦,
    現在吃不吃都一樣的體重,
    都是我媽啦!
    一天到晚找我去吃好料的...
    我想减三公斤!
    恢復以前的體重...
    大家加油!!!!
  • 我媽就是標準的吃不胖阿∼
    他從成年之後就都是43kg

    懷孕之後也沒特意做些什麼
    又回到43kg

    不過他一直不喜歡自己太瘦
    他都說女生還是有要點肉比較好看
  • 約翰走路跌倒烏青的話:
    我媽就是標準的吃不胖阿∼
    他從成年之後就都是43kg

    懷孕之後也沒特意做些什麼
    又回到43kg


    我也好想跟你媽媽一樣
    一過二十五新陳代謝變慢
    就容易發胖
    而且都胖下半身
    每次吃東西都要看熱量

    當女生真是辛苦
    老是為那幾公斤在拼命
  • 唉…我是易胖體質…
  • 你講出我的心聲了
    以前我也是個吃不胖的大胃王
    沒想到現在只要去吃一次吃到飽的餐廳
    就會明顯胖的很難減
    我也是覺得跟年紀大新陳代謝變差有關
  • 是的
    年紀到了自然容易發胖
    要不然,為什麼上了年紀的媽媽們都有一圈肚子加蝴蝶袖
    別忘了,她們也年輕過也漂亮過

  • 歲月催人老也催人胖呀
    不過我那吃不胖的男朋友
    永遠吃的比我多
    也看不到他胖在哪
    頂多就那個肚子
    可是他胃腸不太好
  • 是的
    年紀到了自然容易發胖
    要不然,為什麼上了年紀的媽媽們都有一圈肚子加蝴蝶袖
    別忘了,她們也年輕過也漂亮過
    *********分隔線********

    是呀~我知道年紀到了自然會發胖~
    不過也太早了一點吧~
    才過25歲耶~~
    我以前真的以為我自己吃不胖~
    現在可是要好好小心的維持~
    不吃澱粉類的東西是最重要的
  • 怎麼這麼好
    我一直都是 不 吃 就 胖
    唉 想瘦也瘦不下來
    不想胖又沒辦法阻止它增加
  • 我覺得吃不胖是一個陷阱

    吃不胖的人都不知道什麼叫減肥

    等到哪天真的開始胖了

    還會不相信

    之後身體就被脂肪攻陷了
  • 猛點頭...真的真的..
    我最近也遇到了這樣的情形..沒想到有哪麼多人跟我一樣
    我之前也是怎麼吃都很難胖....
    上個月可能是因為心情好生活比較不緊張了.
    再加上每天至少吃三到四包的洋芋片之類的零食..
    另外一天四餐的超大食量...
    就這樣一個月就胖了兩公斤多.....
    好啦..我知道一個月胖兩公斤對一般人來說不多
    但對我來說就很厲害了...後來努力戒掉了洋芋片
    瘦了一公斤..還剩下一公斤...根本無心減了..呵呵
    進量不吃零食嚕....
    畢竟有年紀的女生還是不要太過乾瘦比較好看嘛..
    忘了說...我身高171,變胖前46.47現在48.49
    ok囉...不要太虐待自己嘛
  • 樓上的.以您的身高來說.你還是可以繼續吃
  • 仙貝 
     
    海鮮熱量不高呀..

    ============
    海鮮熱量不低喔!
    皮膚不好不要吃海鮮!
    冬天到了
    吃海鮮加上火鍋底。會胖.........
     
     
     
  • 那我好像情況比較好
    我媽.阿姨他們都是生了小孩    還是瘦瘦的
    像幾個排名比較後面的阿姨
    以前看他們年輕時也是胖胖的    現在也都是瘦瘦的

    我跟我兩個姐姐    也都是年書時胖胖
    現在也算是瘦的
    我大學時還胖到60幾    我也才159.5號稱160的身高
    現在也一直維持在50初頭    我明年就30歲囉   
    這樣的體重是不算瘦啦      可是看起來還OK不胖就好了

    雖然有時候會覺得唸書時因為胖胖的
    感覺我年少時光很平淡慘綠
    因為那時候剛好是最重外表的時期
    但是想到現在也不胖    而且至少沒有胖一輩子
    真的是甘溫拿...
  • 痾~好害怕

    我22
    一直覺ㄉ自己吃不胖也很愛吃
    但是我是乾扁四季豆型

    看來我得乖乖克制食量了
回應...
 返回 養生食譜