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生理期引起的腰痠...酸死我啦!!!!

天呀
最近這一年多開始這樣
我是不會經痛的人
但就是會腰酸
怎麼這樣ㄋ????
如何改善
有稍微查了資訊
說要四物+杜松
有水水萊推薦看看什麼方法ㄇ
  • 我通常會喝熱牛奶來改善
    不過你有這樣的情況已經一年了..
    最好去看醫生吧
  • 我是偶爾才如此
    晚上會覺得睡不好
    因此才腰酸背痛..
  • 我這次快要來前腰也超酸
    應該說全身痠痛
    好累喔

    之前不會說
  • 我生理期來腰也很痠...
    有時候會經痛.....
    還會拉肚子.....

    當女生還真累人>"<
  • 我現在肚子痛的要死

    下午時更嚴重

    痛到想吐

    頭超痛

    現在腰也超酸..肚子超痛
  • 我也會呀..

    聽過中醫說是濕氣重..不知道是不是亂講=__=
  • 是本身濕氣重嗎

    跟去過什麼地方有關嗎

    昨天去ㄅㄧㄢˇ蝠洞玩水("扁"為何找不到)

    溼氣到很重

    重到長青苔
  • 天才寶的話:
    是本身濕氣重嗎

    跟去過什麼地方有關嗎

    昨天去ㄅㄧㄢˇ蝠洞玩水("扁"為何找不到)

    溼氣到很重

    重到長青苔
    ---------------
    哈哈...不干那個地方事的啦..

    是自己身體積了很多濕氣這樣吧...
  • 喔...是喔

    那是醬的話

    身體怎嚜累積溼氣

    常喝水沒排掉嗎

    或..房間太濕

    實在不懂

    我真的爆痛

    腰已經痛的彎一整天ㄌ

  • 喝熱紅豆湯
    熱黑糖水
    對經期都有幫助

    可以的話去浴室用熱水沖肚子
    或是拿暖暖包敷在肚子上會比較舒服

  • 天才寶:

    中醫的角度我實在不清楚..

    但你可以試試在來經前或在來的時候不喝冷飲料..

    還有試試喝紅豆湯那些吧..

    應該會來的比較順...
  • 之前阿

    是過吃阿銅伯玫瑰人蔘四物飲(茶包那種)

    大概第一個月有感覺有效

    之後就沒效了

    是過超多東西也吃超多中藥

    但每次都超痛

    說到紅豆湯...(明天買)

    但最近天氣變熱了

    不知有沒有在賣


  • 天才寶:

    那就什麼方法儘管試一下!!

    還有...

    人家說處女經痛會比較利害...@___@
  • 上次我來的時候我就去便利商店買熱的桂圓紅棗茶
    然後又吃巧克力.....
    又去喝紅豆湯......
    回來又喝黑糖水.....
    隔天就好點了)))))))

    天才寶你的圖都好可愛@@a
  • K@rBen的話:
    天才寶:

    那就什麼方法儘管試一下!!

    還有...

    人家說處女經痛會比較利害...@___@
    =================================

    瞎密

    害我握著滑鼠的手滑掉

    我不是ㄟ...

    呵呵

    倒是每次...我也痛的厲害

    什麼都痛,什麼都很奇怪~~
  • ↗黑月↘

    喜歡嗎

    作者在這

    自己抓http://www.wretch.cc/blog/cwwany&category_id=330367
  • 天才寶:

    哈哈哈哈哈...

    真搞笑...

    ↗黑月↘:

    那你來量會不會比較多??

    人家都說吃巧克力會讓量變多..

  • 我記得第一次經痛很嚴重大約7    8  年前吧

    一節課都無法上完ㄟ

    超多...反正超難搞

    而且...我會覺得巧克力無用

    (我先回答)

    呵呵
  • 幸好我經痛不是很利害...

    但就是不準啦...>_______________<
  • 不準

    會驚驚吧
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