有水水去中山運動中心..可提供介紹一下好的有氧或瑜珈老師嗎??

我上的是星期5晚上的魅力瑜珈
我們的老師是康定芳
我覺得他教的很仔細  也會一個個調整姿勢
可惜我11月不能上了  不然一定想繼續練下去
因為我覺得練了瑜珈真的對健康很有幫助喔
不過我記得是15號就報名了吧
你要的話  要趕快去看看還有沒有名額喔
因為這些課程都很熱門喔

再推一下..