返回 養生食譜

為什麼我最近吃東西會一直咬到下嘴脣,睡覺會一直腳抽筋??

有誰可以告訴我為什麼嗎???????

吃東西吃得好不安心.....
睡覺睡得很痛苦.......

唉.........

  • 你最近有在節食嗎?

    我之前減肥很容易腳抽筋,補充一點電解質(藥房有賣,喝起來像舒跑),就好了。

    不知道,對你有沒有幫助。

    或者,去掛個家醫科吧!
  • 謝謝你的回復噢~~

    我不知道耶....
    我減肥?應該是一直以來的事情吧`~
    但是我最近應該也沒有少吃啊~~

    我以前一直都以為我睡覺腳抽筋拉筋是在長高之類的...
    真是太天真了......

    那又誰知道為什麼我會一直咬到下嘴脣呢??
    我下嘴脣那個位置已經有好幾個破口了~~
  • 你要不要照個鏡子仔細觀察一下..

    你左右兩邊的下巴是否有大小不均勻的狀況..
    常用同一邊吃東西會讓下巴歪掉
    也會讓下巴一邊大一邊小..

    這樣咬合就會有問題
    然後咬到嘴脣



  • 但是我是最近才會發生咬到下嘴脣的事情耶~~
    我以前都不會這樣~~

    最近我MC來,不知道跟這個有沒有關係.
    但是我以前MC來也不會這樣咧~~

    我現在嘴脣都好痛,而且也不知道它什麼時候才會好?
    有一些破洞了~

    有人是跟我說火氣大啦..但是我不知道為什麼火氣大會這樣?
  • 腳抽筋的話    我以前也很常發生

    常常  睡到半夜  痛醒

    想叫也叫不出來

    後來  我媽叫我每天  要吃  一顆綜合維他命

    也要補充鈣片

    所以目前幾乎沒有發生抽筋的  狀況了
  • 你是不是有在玩"e"呀?!

    我的朋友有在玩"e"的也會有這樣的情形耶...
  • 我有常常吃東西咬到下嘴唇耶
    睡覺時腳也會抽筋
    我也不知道為什麼
    維他命我也有在吃ㄚ

  • 我國中時也常半夜小腿抽筋
    問當時健教老師
    她說恭喜妳,妳可能還會長高喔~
    並要我去多喝點牛奶
    如上所說,補充點鈣及蛋白質吧

    不知妳幾歲
    若還在發育期
    應是正常現像
    補充點營養即可~



  • 哈~~
    我都20  了耶.....
    應該不會再長高了.....

    但是我真的幾乎天天都會抽筋好多次....
    痛死我了!!!!!!!!


  • 嗯..
    我覺營養不均衡吧~
    也許少了什麼鈣呀的
    長期減肥真的很傷身喔~
    若覺影響到生活
    去看個醫生吧~

    別忽視身體給妳的小警告喔
    他在向妳抗議了~
    請重視他~
  • 是噢..........那我改天應該來熬骨頭湯好了~~
回應...
 返回 養生食譜