2005-10-03 00:34:33
憂鬱症 / 我內心裡的想法
現在回頭看看過去的自己，覺得一路走來改變最大的是我的『個性』。
百憂解有幫助過我，但是在脫離那段最危險的時期後，
我發現我不止需要它，最重要的事卻是要修正自己的個性。
原來是我的個性造成我跟憂鬱症走在一起...
以前是自卑、自閉、害怕與人群接觸，連專科和當兵都是受到週遭人群的幫助才勉強＂過關＂（差點就畢不了業、差點就要進去北投８１３了）
憂鬱症
（一直在換工作，在房間足足有一個月不敢出來，很怕接電話、不敢見朋友、嗜眠、悲觀的言行、過去的喜好不再繼續、沒有動力...）
強迫症（壓力大就有各種強迫行為，檢查門是否關好、抽屜裡的東西是否有沒有擺好...，幸好洗手倒沒有洗到脫皮）
不過我很幸運，受到身旁朋友的潛移默化，
有開朗的朋友教我怎麼樣才會開心，
有細心的朋友聊彼此的心事，
有聰明的朋友讓我發現人生還有許多事可以去做
現在我還是很笨拙，卻能接受這樣的自己。
愈來愈有自信。
家人們的相互鼓勵（因為我弟妹多少也有憂鬱症）
讓我在心裡感激他們。我愛我的家人，大家都期許著：未來會愈來愈好。
百憂解有幫助過我，但是在脫離那段最危險的時期後，
我發現我不止需要它，最重要的事卻是要修正自己的個性。
原來是我的個性造成我跟憂鬱症走在一起...
以前是自卑、自閉、害怕與人群接觸，連專科和當兵都是受到週遭人群的幫助才勉強＂過關＂（差點就畢不了業、差點就要進去北投８１３了）
憂鬱症
（一直在換工作，在房間足足有一個月不敢出來，很怕接電話、不敢見朋友、嗜眠、悲觀的言行、過去的喜好不再繼續、沒有動力...）
強迫症（壓力大就有各種強迫行為，檢查門是否關好、抽屜裡的東西是否有沒有擺好...，幸好洗手倒沒有洗到脫皮）
不過我很幸運，受到身旁朋友的潛移默化，
有開朗的朋友教我怎麼樣才會開心，
有細心的朋友聊彼此的心事，
有聰明的朋友讓我發現人生還有許多事可以去做
現在我還是很笨拙，卻能接受這樣的自己。
愈來愈有自信。
家人們的相互鼓勵（因為我弟妹多少也有憂鬱症）
讓我在心裡感激他們。我愛我的家人，大家都期許著：未來會愈來愈好。
