懷孕 / 妳有餵妳的寶寶喝水嗎?

【轉載自寶貝花園】

母乳寶寶不需要額外的水份!!

一直都有聽到這樣的說法
但是從未看到過任何有根據的證明
今天無意中看到一篇文章
其中列出了許多研究報告
證實「母乳寶寶不需要額外的水份!!」
迫不及待想將它跟大家分享
就降  !!

原文網址  http://www.kellymom.com/nutrition/solids/baby-water-juice.html

翻譯如下  (參考資料在原文網址下方)
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水分

母乳寶寶通常在開始吃副食品前都不需要喝水，記住母乳中含有  88%  的水分。甚至在出生後的數天內媽媽奶水來之前，初乳便能提供寶寶足夠的水分  (假設嬰兒實際上有餵奶)。

母乳寶寶在炎熱的戶外也不需要喝水  (當然，假設嬰兒可以隨他需要喝奶)，嬰兒可藉由母乳獲得所有他所需的水份。有兩份研究報告證實完全哺餵母乳的嬰兒不需要任何額外的水份，其中一份是由  Jamaica  所完成，室外平均溫度為  27.6°C  (82°  F)  [Almroth  1978]；另外一份是由  Sinai  desert  所完成，溫度在  32  到  37°C  (90°-99°  F)  之間  [Goldberg  &  Adams  1983]。

對新生兒  (尤其是4-5週內的嬰兒)  而言，水份的補充會造成傷害  －

*兩個月以內的嬰兒不應該給予額外的水份。
*水份的補充與有黃疸症狀的新生兒膽紅素值上升有關。
*太多的水份會造成嚴重的症狀，稱為水中毒  (oral  water  intoxication)。
*以額外的水份餵飽嬰兒而未增加任何卡洛里，因此水份的補充會造成嬰兒體重下降  (或體重成長緩慢)。
*有喝額外水份的嬰兒會對吃奶較沒有興趣，如果嬰兒沒有以他該有的頻率吃奶，這會使得母親的奶水較慢才來且會延遲或阻礙媽媽建立適當的奶量。

對已過新生兒階段的嬰兒而言：

*太多的水份會干擾哺乳，因為水份已經將嬰兒餵飽，使得他吃奶吃得較少。嬰兒需要母乳中的營養與卡洛里來成長  －  水中並沒有這些東西。
*即使是在非常炎熱的天氣，母乳中仍然含有嬰兒所需的所有水份。
*當4-6個月的嬰兒開始學習使用杯子時，一天給他喝一小口水幾次  (每24小時不要超過  2  盎司)  就可以了而且會很有趣。
*一旦嬰兒開始吃副食品後，妳也許要隨著副食品給他喝一些水  －  有些寶寶需要這些水份來避免便秘。
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美國的醫生也叫我別餵水，
但是家人一直要我餵他喝，
唉~
就算我說是醫生說的也沒有用。