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pinky$
pinky$
2005-09-09 03:04:59

辦公室小運動

因為供坐不得以一直坐在椅子上
有小秘訣能無時無刻運動到
讓屁股不變大ㄇ
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  • 愛貓女生
    愛貓女生
    2005-09-09 03:25:37
    三不五時站一下

    我ㄉ打工也是都坐著

    我大概每一小時會上冊所

    走動順變夾一下屁股

    在座位上時        偶而也要起來站站就是ㄌ

    千萬別坐到有麻ㄉ敢覺
    0
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  • 當我遇上小b
    當我遇上小b
    2005-09-09 09:12:19
    好像是說坐著的時候你可以一邊抬腿

    不過你最好先惻量你的位子大不大
    0
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