請問要吃維他命的話，哪一家比較好呢??

覺得身體很差，所以想要用維他命補充身分不足的營養分。但是市面上很多種廠牌的維他命或是健康食品，每家都說自己好，想問問大家有沒有在吃，推薦一下哪些品牌比較可信???還有啊...問過中醫，中醫強烈說明不要吃，會有致癌的危險，說那都是人工化學的成份。那....我到底是要不要吃啊~~~~很兩難吔....!!!!大家給我個建議吧~~~^o^

超任性的啦

2005-09-01 18:29:58

我們家是吃美國版的nature made&台灣版的善存

一天不要吃過量應該還好吧

可以兩天吃一次就好了

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my5mb

2005-09-01 19:18:48

我聽過很多醫生都有在推荐一天一顆善存
我想應該這樣吃是沒問題的啦

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melanie-yen

2005-09-02 02:43:25

我是買GNC 健安喜ㄉ
會員每ㄍ月可以打七折
如果沒有折扣ㄉ話
有點貴

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滿點野菜

2005-09-02 06:50:18

其實吃維他命的學問很大,最好買幾本書來看看
像是多少鈣要配多少鎂才會吸收,每個人大約一天所需的維他命跟礦物質根據每日攝取的食物又有不同
維他命最好選擇Natural的,不要買甚麼Naturally inspired,
天然的維他命對身體才不會造成負擔,即使過期,吃了也不會有傷害

p.s.善存,嗯...不予置評

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不錯

2005-09-02 08:24:02

nature made

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白蹄短毛貓

2005-09-09 22:42:47

那...nature made要去哪裡買啊???有人介紹我吃如新nuskin的健康食品~~~請問有人聽過嗎???效果如何??

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綺想輪旋曲

2005-09-09 22:52:30

nu skin的健康食品叫pharmanex~
是奧會指定的,就是陳詩欣吃的啦
效果不錯我吃了比較不頻尿且精神比較好

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A小咪

2005-09-10 16:24:06

我也是吃善存耶，
怕營養不良，
總比沒吃好吧！ =.="

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puzzle

2005-09-10 16:41:47

GNc

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ching795

2005-09-25 22:29:03

對,没錯,中醫師說的很有道理,但是不要吃過量,是ok的,市上維他命的廠牌很多,所以選對產品很重要,
之前吃過善存,安麗及美樂佳,後經朋友介紹吃usana的產品,效果更好...可上綱多了解www.usana.com.tw
或與我聯絡e-mail:ching795@ms95.url.com.tw

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ching795

2005-09-25 22:32:24

介紹你上usana的綱站看看,答案便知
也可與我聯絡e-mail:ching795@ms95.url.com.tw

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ching795

2005-09-25 22:38:37

我媽本來也是吃善存,後經人推荐吃usana廠牌,結果效果很好,好東西與好朋友分享...可上綱看看便知一二
綱址:www.usana.com.tw
或與我聯絡ching795@ms95.url.com.tw

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小哈尼

2005-09-25 22:39:56

請問那是直銷的產品嗎？

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..檸檬多多..

2005-09-25 22:47:32

請問有人聽過這牌http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d14963194 的維他命c嗎？
因看雜誌有介紹，而且上次看我愛黑澀會王心凌說1000mg單位是每天所需的單位，所以有點想買，但又不知好不好？
請問吃維他命c可以變白嗎？

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