violeta0422 2005-08-26 15:11:38 運動慢跑或健走後,腳會不會變粗ㄚ? 最近想要開始運動想要慢跑或健走..走路等方式但不知道這樣會不會瘦身後腿卻變粗ㄚ有沒有水水可以告知我一下如何保養ㄚ?是不是要抬腿捏?