有在台北市大安區.中山區.中正區.學瑜珈的朋友...想請教一下

推啊

邱素貞在民權西路有一間耶，!!!可是不知好不好...

我之前是在敦化南路上的一間教室上的
信義跟仁愛中間
名字忘了  我查一下
老師教的滿好的  環境也不錯

抹茶奶昔
可以請問一下價錢嗎
還有你上了多久呢

中山里民活動中心有瑜珈課.....

不過我沒上過課....不曉ㄉ好不好.

不知道抹茶奶昔說的是不是"葆體"
之前朋友有帶我去參觀過..
老師感覺還不錯  環境也很不錯
本來已經要去試做了
可是後來爬文看了瑜珈社社長推的參諦  覺得也很不錯..
收費也比較合乎我的預算(單堂300)
(葆體收費單堂600  十堂4500)

應該會找個時間先去上一堂試看看..
再不動真的連最後一絲活動的動力都沒有了..

聽說中山運動中心一堂折算起來只要100
但一個月好像只上4堂課
有人有去那裡上課嗎
效果如何呢

在推一下喔

我之前在邱素貞上過~~後來也在社區的上過~~

我還是覺得邱素真的比較好~~

邱素真的~剛開始可以每個老師都去上上看~然後再選自己比較適合的老師上課

不過如果是初學著還是要先上初學著的班(可以問櫃檯)~這很重要喔!!

不過我已經停一年多沒上了~近期想開始上

我覺德,座瑜珈那段時間~體力底槓利真的便得比較好~身體也比較健康喔!


最近看到民權西路那有新開一間邱素貞~改天要去看看(離我搭車的地方比較近)

我推薦阿南達瑪迦的瑜珈
他們比較是正統瑜珈，而且老師都是有在修行
每做一個瑜珈動作就會大休息，讓身體放鬆後再繼續
他們除了上瑜珈之外，還會教導一些正確的養身知識
是個很舒服的環境
我朋友去了之後也非常喜歡瑜珈
我們已經上完中級班

可以去試聽，而且在民權東路捷運站對面就有教室
我之前去的教室是汀洲教室，在師大分部附近
http://www.anandamarga.org.tw/
參考看看囉∼

我想請問一下
邱素貞是好在哪裡呢
還有他的價位
怎麼有人說一堂800.也有人說80
差很多耶

對啦  我說的那家就是葆體
http://www.bodybuddy.com.tw/
我當初在那邊上了約半年啦 
不過後來因為比較忙就沒上了
老師叫GEMMA  我覺得教的不錯
你可以上網看看

我有個朋友是在中山活動中心上的
他說不錯又便宜

大安區∼高式瑜珈　台北市和平東路三段70-1號3樓（近六張犁捷運站）
　　　　ＴＥＬ：８７３２７３９０
　　　　我去參觀過，環境挺優，男女兼收，有挺多外國人在那上課！
　　　　對了∼他是男老師敎課喔！

中山區∼曼林瑜珈　台北市長春路147-3號3樓（近六福客棧）
　　　　ＴＥＬ：２５６７５４９３
　　　　我也去參觀過，環境尚可，一堂課１。５小時！

　　　　豐采瑜珈　台北市民權東路二段142號3樓 
　　　　ＴＥＬ：２５１７３３３７
　　　　我還是有去參觀過，環境不錯！

中正區∼果軒瑜珈　台北市博愛路25號2樓（近漢口街）
　　　　ＴＥＬ：３２６１８１７８
　　　　二十年資深教室，環境尚可，課程頗多！

請問在中山運動中心的人
因為我想學比較能大量流汗.強調塑身及拉筋
中山的效果如何呢

To  本本ㄉ美人:

若是想學..."比較能大量流汗的瑜珈"
可以選擇屬於Power  Yoga以及Vinyasa  Flow的課
至於是否..."強調塑身及拉筋" 
其實所有的瑜珈體位練習都會有深度的伸展
不需要刻意去尋找強調塑身的教室
只要有毅力  持續的練習
改變體態以及健康  是遲早的問題

以下是幾個"會大量流汗"的瑜珈教室  :)
參諦瑜珈(師大附近)
葆體瑜珈(敦化仁愛附近)
Ming  Yoga(捷運明德站附近)

(用Google就可以查到他們的網頁)

大安區:    世潮瑜珈
TEL:  02-2741-4003
忠孝東路四段120-8號8樓  （捷運站旁邊  好像是忠孝復興還是敦化    忘了） 

我是暑假回台灣的時候    我媽帶我去上的
因為我脊椎有點歪
老師看我歪的程度來矯正我站坐或倘的姿勢
算很不同吧

老師有一男一女是夫妻
這個教室聽說是台灣第一個教瑜珈的
跟什麼瑜珈協會之類的
邱素真也是他的學生  （邱素真好像很有名）
老師有其中一個在輔大教選修
他們好像沒做廣告    學生都是大家互相聽說
還滿多外國人的    聽說還有名人去上 
我是不知道有沒有名人啦    可是我暑假去上的時候是有外國人
我本來想找他們的網站    都找不到

總之我和我媽都覺得不錯囉
尤其是我媽上了八年了

to本本ㄉ美人水水...每家瑜珈店都有特色.space師資不錯.但是和lulu一樣費用較貴些.1個月9800元  .-10堂6000-6500元左右「lulu].我們有符合你的需求.課程近20項類左右.你可以先參觀看看.喜不喜歡再決定瑜珈會所喔...gocherrybomb＠yahoo.com.tw

不好意思    這麼晚才回你
最近期末考啦
他是一班大概十五個人左右吧
不過看你上課的時段    來的人數會不一樣
看你什麼時候有空    就去上哪個時段的課
在上課的時候是一對一    所以同樣的一個動作
每個人都做得不太一樣    因為老師會跟你說你該怎麼做
向我脊椎側彎阿    老師就給我特別或是稍微改過的動作做


聽我媽說有些像比較有名或是很有錢的人會請老師特別開班
跟我們上課的時段就不一樣
還是公司團體啥的
這我就不清楚了
你還是打電話去問好了
我都是聽我媽說的

Janine的話：
大安區:        世潮瑜珈
TEL:    02-2741-4003
忠孝東路四段120-8號8樓    （捷運站旁邊    好像是忠孝復興還是敦化        忘了）   

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請問妳還記得價位嗎？謝啦~

恩    呵呵 
我是被寵壞的小孩    學費是我媽付的啦
你打電話問問看吧
不好意思    我真的不知道  =P