懷孕 / 請問~魚油一定要吃嗎

我目前懷孕五個月了,想補充魚油,但不知到底有沒有須要,有沒有媽咪可以推薦的牌子呢?..

依兒

2005-07-01 17:07:51

我是不太知道需不需要..

但是魚油要小心..因為有很多深海魚都有金屬累積在身上唷∼∼

你可以去下列網站看看產婦要注意的東東唷∼∼

http://www.obsgyn.net/info/obs.htm

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beetyiris

2005-07-01 17:20:49

我沒有補充魚油，因為平常會吃到魚，一星期1.2次吧！
我有同事懷孕時不敢吃魚，她去買海藻提煉的植物性DHA，這樣就不怕重金屬了。

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加菲貓

2005-07-01 23:20:53

我懷孕三次，也沒有刻意補充什麼營養啊..
只有後期因為腳容易抽筋，所以啃了些鈣片而已..
魚油其實也不必多吃，因為反而容易造成重金屬殘留，還不如多吃些新鮮的蔬果及補充些必要的蛋白質就夠了。

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苗子

2005-07-02 10:50:18

我在懷孕期間
什麼新X納多維他命魚油珍珠粉或補品一概不吃.
還是直接從各類食物中攝取比較好.
現在DD出生快兩週了,還是很健康有活力啊!

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天之湛藍

2005-07-02 11:17:01

呵呵有必要嗎??

說補蛇麼補蛇麼

都馬士"虎濫"

因為娃娃每天都吸收依樣多的東西

不會你多吃他就多吸收別笨了

你吃的越多只是一ㄍ心理安慰

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jeran

2005-07-03 00:51:57

我曾經也向醫生詢問過相同的問題,醫生說吃魚就好了,那是最直接的

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shoppinggirl

2005-07-03 00:54:45

吃食物是最安全的吧!!還是不要亂補比較保險喔

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射手公主

2005-07-04 14:47:26

好感動哦..這麼多有經驗的媽咪來跟我分享,不然我都不知到底該如何著手,我想我還是直接從食物上下手就好了,謝謝各位熱情的媽咪哦^^

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