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^^玫玫^^
^^玫玫^^
2005-06-30 08:07:55

瑜珈 / 請問一下學瑜珈需要準備什ㄇ東西？



瑜珈初學者需要準備哪些用品？謝謝！




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  • purec
    purec
    2005-06-30 08:40:03
    最最基本的就是舒服、合身、吸汗的衣、褲
    還有軟墊囉！
    0
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  • 我一直以為
    我一直以為
    2005-06-30 17:03:59
    好伸展的衣服
    小毛巾(擦汗或是可以當輔助工具)
    大毛巾(墊在地板上)
    瑜珈墊(這要看你上課的地方有沒有需要帶)
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  • ***玩具狗***
    ***玩具狗***
    2005-06-30 17:28:58
    最好自備瑜珈墊
    有的上課的地方會有巧拼地墊
    但因為很多人用過
    不太衛生
    0
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