吃海帶對身體有什麼幫助嘛??

對頭髮很好

因為海帶屬於鹼性食物.而人在生病或是有癌症時都是為酸性體質...

所以人最好是呈弱鹼性的體質比較好!所以當然要多吃鹼性食物嚕!!

只想快樂過每一天的話：
對頭髮很好


真的嗎
難怪我的頭髮長得特別快

供參考啦。
http://www.hulu.com.tw/food/Laminaria_1F.htm
海帶
 
[別名] 
  江白菜、昆布 
[概述] 
  海帶(古書及藥物書刊上首用作海帶的異名。今已用作另一種海藻的正名)，是一種食用藻類，也是一種大型經濟價值很高的海產品，可以在海邊大面積地人工養殖。海帶原產於日本和朝鮮北部等嚴寒海域。中醫認為，海帶性寒滑，味鹹甘，無毒，臨床上常作為變質藥，有消癭瘤，化痰、散結、治癰腫瘰癧和利尿的功效。古代醫學家認為："癭堅如石者，非此(海帶、海藻)不除"。癭瘤即甲狀腺腫。亦適用於淋巴結腫、慢性氣管炎、水腫、腳氣病等，還可用於治療胸膈塞滿，咽喉項頸漸粗等症。近年藥理研究證明，海帶中的褐藻酸鈉鹽，有預防白血病和骨痛病的作用，對動脈出血亦有止血作用，口服可減少放射性元素鍶的腸道內的吸收，褐藻氨酸具有降壓作用；海帶澱粉硫酸脂為多糖類物質，具有降血脂作用；海帶根提取液具有鎮咳平喘作用；近期又發現海帶的一種提取物具有抗癌作用。海帶中還可提出碘、甘露醇、褐藻膠、氯化鉀等物質。 
 
[化學成分] 
  水分12.8克、蛋白質8.2克、脂肪0.1克、碳水化合物56.2克、熱量258千卡、粗纖維9.8克、灰分12.9克、鈣1177毫克、磷216毫克、鐵150.0毫克、胡蘿卜素0.57毫克、硫胺素0.09毫克、核黃素0.36毫克、菸鹼酸1.6毫克、抗壞血酸．毫克。 
[營養成分] 
  海帶含有多種有機物和碘、鈣、鐵等礦物元素；還含有維生素A、B、C、D和菸鹼酸等；它所含的蛋白質中，包括18種氨基酸，含糖類約6%。因此，營養價值較高。海帶中的葉綠素和微量的鐵、鈷、砷等有補血的功能，由於海帶中所含的多種礦物和微量元素及維生素C的綜合作用，在含動物脂肪的膳食中摻點海帶，會使脂肪在人體內的蓄積趨向於皮下肌肉組織，很少在心臟、血管、腸膜上積存；同時，血液中的膽固醇含量會顯著降低。因而對高血壓、血管硬化、脂肪過多症有一定的預防作用和輔助治療作用。由於海帶含碘化物，內服吸收後，能促進病理產物和炎性滲出物的吸收，並能使病態之組織崩漬和溶解。海帶中的豐富碘質，是甲狀腺素的主要成分，所以可治療甲狀腺腫大，同時，亦可暫時抑制甲狀腺機能亢進之新陳代謝率，這樣可以緩解症狀。由於海帶生長在水中，藥性清涼，人們常以海帶煨湯作為清涼滋潤劑。 
   

[食療驗方] 
  1.  甲狀腺腫大： 
  海帶、海蒿子等量，製成水丸，每日服5克，40天為一療程；或海帶煮食；海帶以紅糖醃食；或乾海帶研粉，水沖服，每日5克，每日3次。 
2.  頸淋巴結腫： 
  海帶30克，海蒿子15克，夏枯草30克，白芥子15克，共煎服。 
3.  慢性氣管炎咳喘： 
  海帶根500克，生薑75克，紅糖適量，加適量水，熬成濃液糖漿，每日服3次，每次15毫升，10天為一療程；或海帶根製成2%的酊劑，每次10∼15毫升，日服3次。 
4.  肝脾腫大、水腫、睪丸炎： 
  海帶20∼50克，與其它利水中藥配伍，水煎服。 
5.  高血壓： 
  海帶、綠豆各100克，煮食，每日一劑；或海帶50克，決明子25克，水煎服；或海帶根生粉，每日6∼12克，連服2個月。 
6.  慢性咽炎： 
  海帶洗淨，用開水燙一下即取出，以白糖醃3日後，每日食30克。 
7.  冠心病，肥胖病： 
  常以海帶為菜，水煮吃海帶飲湯，對病甚為相益；或每次用海帶9克，草決明15克，水煎濾除藥，吃海帶飲湯。 
 
[附注] 
  1.  海帶性寒，胃寒患者不宜多用。 
2.  據現代藥理研究證實，海帶有預防心血管疾病、肝病、癌症、白血症等的作用。 
3.  海帶雖是美味菜品、並能防治疾病，但食用時不注意衛生，不但無益，反而使人身體受到損害。 
4.  海帶中含砷量比較高，據有關文獻表明，每千克可達35∼50毫克，而大部份國家的食品衛生標準規定的食物含砷量不得超過每千克1毫克(1ppm)。砷是有素的，攝入過量可引起急性或慢性砷中毒。 
5.  海帶中含有豐富的碘，因而是預防地方性甲狀腺腫的理想食品，如果食量過大，或者適量掌握不好，反而會導致甲狀腺機能亢進，患者出現心跳氣短、脾氣暴躁、食欲大增、手腳震顫、眼球前突等症狀，在醫學上叫："碘甲亢"，它的惡性很高，誘發甲狀腺癌，很快致死。 
6.  烹製海帶，加少許醋，海帶易爛。 
7.  烹製海帶，放幾棵菠菜，使海帶易爛。 
8.  乾海帶上鍋蒸，半小時取出後，用少許鹼粉將海帶搓一遍，海帶又脆又嫩，沒有腥味。   
   
[參考資料] 
1.  《全國中草藥匯編》 
2.  《家庭食品全書》

那泡開的海帶芽  也有一樣的功效嗎?

到底有甲狀腺機能亢進可以吃海帶嗎?

那海帶有分嘛?

隨便買都買的到吧!!

喝酒時少吃海帶

海帶碰到酒，會變硬....傷胃

不過也無所謂啦
反正酒都在喝了
又何必在意海帶

clily~看看喔

甲狀腺機能亢進病患注意事項：
一、若有下列情形時，應立即停藥，並回診請教醫師─皮
        膚過敏、起疹子、發燒或喉嚨痛等身體不適。
二、避免海帶、紫菜等含碘量多之食物，飲食應少鹽﹝因
        食鹽有添加碘﹞，若有傷口不可用優碘或碘酒消毒
        ﹝可用抗生素藥膏或酒精等﹞。
三、除上述之禁忌食物外，並避免咖啡、茶、可樂等﹝含
        咖啡因會加速心跳﹞之刺激性飲料；並請注意營養均
        衡、調適身心壓力、睡眠充足、避免激烈運動。
四、若有感冒，請回內分泌科診療，以免服用到含碘之藥
        物或藥水。

謝謝你susanchi

我也很愛吃海帶
而且我發現我每次吃很多條海帶
都會排便喔...
不知道是心理作用還是....